Как скоротать время до родов? Советы мам

Вам назначили плановое кс?

Индира, не ставьте себе задачу совсем перестать думать о родах или "замедлиться". Вас ждет такое значимое, особенное событие в жизни женщины! По этому мозг снова и снова возвращается к этим мыслям.

Чем больше Вы стараетесь отвлечься - тем навязчивее могут становиться мысли)

Попробуйте не бороться с ними, а быть рядом: "Да, я снова думаю о родах. Мне тревожно, я жду, мне хочется уже оказаться в этой точке".

А потом возвращаться к тому, что происходит сегодня.

Не считайте "ещё две недели". Пусть ваши отрезки будут: сегодня - один день, завтра - следующий.

Вы можете скучать по встрече с малышкой, ждать, волноваться, уставать от ожидания - и при этом постепенно проживать эти дни.

В моменты, когда особенно трудно,спросите себя "что мне сейчас нужно, чтобы сегодняшний день стал чуть легче?".

Может быть захочется отдохнуть, поговорить с кем-нибудь, посмотреть сериал, сделать что-то для малышки, записать мысли в дневник, прогуляться, порадоваться себя чем-то.

Как я вас понимаю, я уже не знаю куда деться. Время тянется ооочень медленно. У меня была плановая госпитализация в 38 недель....отпустили, сказали всё прекрасно иди жди дома начала. И вот уже две недели жду, жду и жду(

Про алмазную мазайку, поддерживаю. Меня это очень успокаивало и увлекало. Все идет из головы дайте себе установку , что некуда торопиться, всему свое время ! Все слава богу идет своим чередом.И это прекрасно , наслаждайтесь и берегите себя 😇

Ох, как я увлеклась алмазной мазайкой в первую беременность. Если есть усидчивость, то можно попробовать. Часы прям летят. Единственное может быть тяжело долго сидеть