Как облегчить боль при схватках? Советы мам
Что вам очень помогло уменьшить боль при сильных схватках?
Что вам очень помогло уменьшить боль при сильных схватках?
фитбол, дыхание, ходьба, самое главное слушать акушерку и правильно тужиться и дышать)
Мысли о том, что надо выдержать всего лишь минуту, что после пика боли наступит облегчение. В третий раз ни фитбол, ни круговые движ тазом не помогли, перед потугами ничего не помогало🥲 чуть полегче было в коленно-локтевом положении и когда на схватке раскрытие проверяли (или воды разводили?)
глубоко медленно дышать и представлять что в руках резинка и я ее растягиваю (мне кажется это помогло мне быстрее раскрыться) ну и в конце перед потугами разрыдалась от души и это помогло выплеснуть напряжение и набраться сил перед потугами 😅
Дьон уксэ фитбол, ходьба диэбиттэр, ото мин 8 чааьы быьа , схваткам сагаланыагыттан оронно ктг сыппытым дии☹️😔 боком , на спине эрэ сытагын ыалдьа2. Туран хааман аралдьыйан, мээчиккэ олорон.. эх, надеюсь, в эту беременность так и будет.
когда сына рожала помню тоже заставили лежать, ктг проводной был, олох изгнание дьявола курдук этэ, на большом раскрытии лежать это трэш…
А вот с дочей беспроводной прикрепили, ходила себе спокойно и дышала сидя на фитболе. В общем родила идеально 👍🏻
счетчик схваток до конца туттубутум, ону корон билэр этим через сколько мин схватка кэлэрэ бутэрэ, бу ыалдьар времятын тулуйуохха эрэ наада диэн бэйэбин настройдаммытым👍 и дыхание ,фитбол помогал
счетчик реально туьалыыр эбит, морально и психологически бэлэм буолар эбиккин. 1 эрэ мин тулуйуохтаахпвн диэннин настраиваешься. При каждой схватке представляешь как раскрывается шейка и наоборот расслабляешь низ живота👍🏻 Закрываешь глаза и дышишь часто. Стараешься между схватками походить, не лежать просто🙌🏻
Фитбол, массаж спины и помогает переключить внимание на что-то другое, я всякие настенные вывески информативные читала
Фитбол схватка киириэн иннинэ чуть-чуть облегчил боль, во время схватки туьата сох этэ 😅 атак агаа че то ктг до талого сытыараллар эбит, хаьытыы хаьытыы сыппытым
Ходьба и правильное дыхание 🤞🏻☘️ и ни в коем случае не паниковать слушать врачей, акушеров 🤗
Родильнайга киириэхпиттэн кушеткага сытыахпар дылы фитболтан туспэтэ5им👍круговые движения и глубокие дыхания
Мария·
Мама троих детей
Душ, дыхание, ходьба, массаж спины.
Айталина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне фитбол очень помог😍🙌🏼
Аlina··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
а он есть в роддомах?
Айталина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
в ПЦ был👍🏼