Не сплю до 4-5 утра: как наладить режим маме младенца?
Почти месяц мой режим оставляет желать лучшего🥲
Не сплю до 4-5 утра, просыпаюсь в 8-9 и весь день как овощ. Пока укладываю девочку на ночной, засыпаю на пару часов, а потом просыпаюсь и все, до утра сижу… и так по кругу
Думаю не спать сутки, может поможет?
Главное продержаться🌚
Комментарии
Магний пьёте?хороший Магний на ночь здорово облегчит засыпание
Магний который пила пустышка, никакого эффекта не заметила. Щас новый взять хочу
@enessaa Магний цитрат В6, Magnesium Citrate, 120 капсул, PROORGANIC
ссылка
Этот хороший, мы всей семьёй его пьём. У этой фирмы есть и другие формы магния тоже.
Работает отлично 👍🏻
Я в свое время принимала мелатонин , потому что мне казалось еще немного и кукуха поедет . Недельку пропила и нормализовала режим . От того что не могла спать, могла срываться по любому поводу
Вот и я какая-то заторможенная становлюсь уже. Будто жизнь мимо меня идет
Вы по одной капсуле принимали?
Почему дети просыпаются рано?
Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Почему дети просыпаются ночью, чтобы кушать?
У вас детки нашего возраста просыпаются ночью чтобы кушать?
Я думала что к двум они спят до утра. Но нет же,каждую ночь просыпаемся и кушаем.
Я пробовала давать водичку ему,но он вообще не засыпал после 🤯
Просыпаешься , а тут такое доброе утро 😂😂
Как согреть детскую одежду на батарее утром
А вы кладете детям вещи на батарею, чтобы утром они одели теплое? Моя мама в детстве так делала. Зимой она клала махровых халат и носки на батарею , и когда я просыпалась , то сразу одевала тепленькое уютное, было не так противно просыпаться. Попробовала с сыном, носки , рубашка, брюки. Такой счастливый человек сразу )
Вот так лицо как можно замазать?