Питание при грудном вскармливании: что можно и нельзя?
Девчонки, подскажите, а нужно ли правильно питаться при грудном вскармливании? Что можно кушать, а что нельзя?(Во время первой беременности я ни разу не кормила грудью, но очень хочу кормить второго ребенка грудным молоком.
🐭·
Всё можно кушать, абсолютно
Мия·
Все что хотите, это прошлый век диеты на гв
Элис·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Не бухайте, ну и там поменьше капусты и прочих газообращующих. А так - все, можно.
Иней·
Мама сына (7 лет)
Если ребенок не склонен к аллергии, то можно все. Если аллергик, то белки некоторых продуктов попадают в молоко и их придется исключить, например коровье молоко, соя, крестоцветные
Любовь·
Все ела с самого начала и ем) ничего не соблюдала
Юлия ·
Ела все ..
Марин·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Ну понятно лимонады, пиво, чипсы и т.д. лучше избегать. Плюс нужно отказаться от продуктов на которые аллергия у ближайших родственников.
Анастасия·
Все ела
Maрия·
Ела все, кроме острого, алкоголь не пью.
Остальное, если есть сомнения,то можете попробовать посмотреть есть реакция, если нет, то кушайте
Юлиана ·
Мама троих детей
Все, что попадает в кровь, попадает в молоко. Всё, что "бродит" в кишечнике, не попадает в кровь🙃 так что ешьте нормальную здоровую еду! Всё говно из чипсов и лимонада попадёт ребёнку, а капуста и фасоль не навредят🤌 индивидуальные реакции никто не отменял, конечно. Алкоголь и подобное 18+ конечно под запрет.