Ребёнок боится темноты: как помочь и не выгореть маме?
Поделитесь опытом пожалуйста, наверняка у кого-то было подобное. Ребенок стал резко боятся темноты. Не может заснуть даже с гирляндой из фонариков на кровати (я рядом, на соседней). В коридор/ в туалет просит ее сопроводить включить свет. Успокаиваю, объясняю, обнимаю - все бесполезно. Длится уже несколько недель. Раньше такой проблемы не было.
Как помочь? Хочется быть в ресурсе, что бы помочь человеку справиться со страхом, но когда итак мучаешься бессонницей, наконец засыпаешь, ребенок просыпается в туалет и потом просит посидеть рядом, погладить, успокоить, плачет и долго не может уснуть - держусь из последних сил, если честно.

Татьяна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
А в чем причина страха темноты? Чего она именно боится? Нужно понять, откуда идут ногу и перезаписать другой сценарий ей, в котором страх превращается в безопасность.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить