Ребёнок плохо спит и просыпается ночью: что делать?

Я даю омегу по утрам, а на ночь мишки с глицином.

Не знаю, но когда пьем постоянно, как будто бы она спокойнее становится

Дочь такая же.

Я вообще пока не могу уловить связь от чего зависит это. Иногда может всю ночь проспать, хотя до этого и мультики смотрела. А иногда, по 2 раза за ночь встает и приходит 🤷🏻‍♀️

Соглашусь, что режим нужен. Но вот она у нас с 2х лет очень редко спит днем, вообще не уложить, либо только к вечеру, а уже смысла нет.

После 3х лет у нас правило, до 22ч лечь спать. Если в сад ходит, то в 21 ложимся. Но мало что меняется.

Да и сам характер у нее капризный 😂

Только понять и простить. Терпеть. У нас старший до сих пор и ночью прибежит к нам, и бывает засыпает с истерикой. Обследованный. Ну вот так вот и все. Нервная система так формируется.

Режим да, это тема. Жесткий работает.

Для начала режим. Четкий прям. Никаких отклонений от режима. Перед сном, часа за два убрать мультики, бешенные игры, балования. Только спокойные игры, возможно обычную прогулку бе самокатов и великов.

Душ, может перекус и спать.

Магний еще гляньте, который для сна.

За неделю полторы должно нормализоваться. Если нет, то к неврологу.

У моего так было в 4 года . Даже делали ему ночное ЭЭГ , но по результатам ничего не нашли . По рекомендации невролога пропил омегу и сироп зайчонок . Убрали мультики вечером .За год всё устаканилось, даже раньше .