ВБ 6 часов перед ночным сном это много в 1.6?
В 9 встала
Обеденный сон с 13.20 до 15.30
В 21.30 начала укладывать , уже час не засыпает 😭😭
@marcelin, поздно начали укладывать, вам надо с 8ми вечера потихоньку готовить ко сну
@marcelin, еще заметила, моим детям нельзя было спать после 15.00, иначе вовремя на ночной сон уйти не могли
@marcelin, нет не мало, если она начнет раньше засыпать, она утром будет раньше просыпаться и соответственно на обеденный сон тоже раньше будет уходить. Когда у ребенка выстраивается режим и он привыкает засыпать до 9 вечера, даже если с обеденного сна проснется в 4 вечера ( как мой сегодня) то все равно уснет ночью вовремя. Но режим так резко менять детям тоже нельзя, первую неделю на минут 10-15 назад нужно сдвигать , на следующей неделе еще минут 10 и так доводить в течении пару месяцев до 8 вечера. Ранний уход в сон очень полезен для детей.
@x.14.xx, просто у нас часто бывают гости, которые сидят до 21-22 и пока я ее поднимусь уложить уже бывает поздговато((( все на 1 этаже, спальня на 3 😭😭😭
@marcelin, оставляйте всех и ложитесь с ребенком, ничего важнее ребенка нет) а со временем все привыкнут что у вас ребенок ложится уже в 8 и перестанут так долго сидеть
Смотря во сколько встает и сколько обеденный сон
В принципе норм 6 часов
В 9 встала
Обеденный сон с 13.20 до 15.30
В 21.30 начала укладывать , уже час не засыпает 😭😭
Не много, но смотря во сколько с обеденного проснулся