Ну что 😅 я за прошлый год очень сильно набрала на нервах 🫣 аж до 75 кг.
Сейчас активно сбрасываю 🤣 ну как активно 💃 я бы больше сказала на лайте тк муж мой в шоке с моих больших "тарелочек "🤣 моя цель 65 кг. в идеале конечно 60 кг. но муж не одобряет )
Сейчас уже удалось сбросить до 67.5 кг. идем дальше 💪
Девочки кому актуально пишите , все расскажу)
Привет муж... А дальше пусть продолжает ваш словарь Привет муж мой любимый как вы там как здоровье как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие чём занимаешься как настроение как самочувствие 🤧 как настроение 🤣🤣🤣🤣
Ну что ж...был пост про мужа и т9..давайте проверим теперь нас жен 🤣 начнем...Мой муж меня любит потому что я ...а дальше пусть продолжит Т9... Мой муж меня любит потому что я люблю его больше всех люблю когда он попал в мою комнату и он стал меня искать 🤣🤣🤣🤣🤣
Давайте поиграем..пишем первое предложение..Мой муж у меня самый...а дальше пусть продолжит Т9🤣 Мой муж у меня самый лучший брат в моей квартире 🤣🤣🤣🤣
А как вы познакомились с мужем ?) Я тут вспомнила историю знакомства и улыбнулась )) Я с мужем познакомилась в общежитии ) Горячей воды не было ,я тащила ведро на плиту 🤭🤪 Он меня встретил в коридоре и помог донести ,сказал ,что ведро больше меня 🤣🤣🤣
Ну что опять поиграем в Т9😃 Начнем фразу Мы с мужем встретились и он......а дальше пусть продолжит Т9...поехали😃 Мы с мужем встретились и он сказал что мы купили квартиру и не говори что у меня Московские деньги в Грозном 🤣🤣🤣🤣🤣
Дарья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Покажите фото себя в этом весе. Я тоже 172 и сегодня взвешивалась 67кг, просто интересно 😀
Дарья··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@danger47 Хорошо выглядите 👍
Ксения··
Мама троих детей
@danger47
Ксения··
Мама троих детей
спасибо большое 🙏 очень стараюсь
Алёна ·
Мама дочки (3 года)
Интересно
Анастасия·
Мама сына (10 лет)
Очень актуально 😊
Ксения··
Мама троих детей
В лс 🫶
Мама·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Актуально)
Полина·
Мама дочки (5 лет)
И мне напишите пожалуйста 🙂
Анна ·
Мама сына (8 лет)
Расскажите, как худеете. Я не могу взять себя в руки. Рот не закрывается, тренировки даже дома делать не могу, степпер купила, иногда хожу. 😭
Ксения··
Мама троих детей
В лс )
Ксения··
Мама троих детей
@matilda_matilda Нельзя откладывать прием пищи тк организм стрессует и начинает замедлять расход калорий тем самым похудение будет даваться тяжелее а набор потом будет идти быстрее когда закончите худеть
Матильда ··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
посмотрим как будет
Матильда ·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
О, и я бегаю на беговой
Худею, скинула уже три с половиной кг
Пишите в лс, расскажите свой опыт
Ксения··
Мама троих детей
нужно бы но я ленивая 🤣 похудела уже на 7.5 без тренировок , потом буду набирать мышечную массу стараться)
🌸··
Мама сына (1 год)
я тоже ленивая, но без тренировки я не могу!
вес идёт медленно и потом я буду сухая курага 🤣
Ксения··
Мама троих детей
😅 я добавила сразу коллаген чтобы кожу поддерживать )
🌸·
Мама сына (1 год)
А какой у вас рост?)
Интересно послушать как худеет вы)
Я тоже вот вешу 62кг на сегодняшний день, худеть начала с весом 70кг в конце мая
Рост 155, мне идеально подходит 55кг вот иду к этой цели 🔥
Ем всё что хочу (КБЖУ) 5 раз в неделю тренировки по 40минут на всё тело дома + активность в течение дня и обязательно пью много воды.
Ксения··
Мама троих детей
Мой рост 172 см. И я очень ленивая 🤣 не считаю кбжу и не люблю тренировки максимум шаги 10 тысяч в день и то не всегда 😁 подробнее могу рассказать в лс )
🌸··
Мама сына (1 год)
с таким ростом вы не жирная 😂
Вы сочная 🔥 поэтому скорее всего муж не одобряет 60)
А я вот жирная, у меня живот и бока остальное нравится всё 😁
Конечно поделитесь)
может что нибудь для себя отмечу)