Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как убрать живот после кесарева? Советы мам

Как избавиться от торчащего живота?

Первые роды были естественные,через 4 месяца я уже скинула почти 30кг и живота не было и следа. Вторые КС мало того что на нем жир,то и вот эти мышцы они уже так не восстанавливаются,с ними явно что-то делать надо. Если живот расслабить он вываливается как на 5м месяце беременности 🤦🏼‍♀️

Умничать только про резаные мышцы не надо,давайте дельные советы как убирали???

Сегодня кстати первый день уколов и вторая неделя вакуума с утра 💪🏻 лето уже конечно просрано,но понедельник с которого я начала худеть в моей жизни настал,сил уже нет и желания кстати тоже на себя такую в зеркало смотреть 🤢 надеюсь к следующему лету я уже буду соской худой🤞🏻🤣

Живот после кесарева Восстановление после родов Упражнения после кс

@tatyana.andreeva, еще осанку проверить, кстати, от нее сильно низ живота выпадает. Посмотрите упражнения на кор, грубо говоря это низ спины, бока, ягодицы и живот полностью, просто от пресса ничего не втянется) ну и с диастазом (который от способа родов никак не зависит) есть доступные упражнения, у меня и грыжа, и диастаз, и кубики)

Татьяна07.08.2026

Мама двоих (1 год, 5 лет)

да? А я в интернете прочла что после кс практически у всех этот диастаз дурацкий

Маша07.08.2026

Мама сына (6 лет)

он возникает от размеров матки в беременность, слабости мышц изначальной, если таскать что-то тяжелое, как дальше вытащили ребенка не важно)

Планирование ребёнка: выбор месяца

Кто-нибудь откладывал планирование ребенка (не важно первого или второго, третьего и тд) на несколько месяцев для того,чтобы исключить его рождение в определенные месяцы? Например, специально подгадывали,чтобы ребенок родился весной/летом,но не в конце осени, зимой? Или наборот,чтобы родился в новый год, но никак не в самую жару летом? Кстати,у меня есть две подруги,они специально планировали беременность одна на зиму, тк летом ей было плохо в первую беременность. И она поняла, что во второй раз не перенесет жару в ожидании ребенка. А вторая наоборот забеременела, когда сошёл снег,чтобы в беременность не подскользнуться на льду, как с ней произошло тоже в первую беременность, из-за чего случился выкидыш.

Блин, реально, во вторую беременность из за того, что мышцы и матка уже в курсе что это такое, живот виден раньше чем в…

Блин, реально, во вторую беременность из за того, что мышцы и матка уже в курсе что это такое, живот виден раньше чем в первую! Вот начало пятого месяца, а живот такой, как в прошлый раз на восьмом! )))

Как набрать мышцы?

Семь месяцев и живот в строю🥳 Как я ждала😅 Осталось самое долгое дело - набрать мышц🥹

Одновременные месячные?

Обалдеть, у второй тоже мес пришли 🫢лежим обе с ними сейчас, страдаем, у меня живот, у дочери слабость , муж в шоке, что у обеих в один день 🤣уже у двоих, только у старшей нет пока😁удивительно, все наоборот У меня уже три календаря на тел😁первое время буду следить, напоминать им, могут забыть с непривычки

Что лучше купить для малыша к весне-лету?

Девочки, подскажите пожалуйста, у меня пдр в октябре. Тут с мужем хотели приобрести коляску, но позже я подумала что ни к чему ее покупать. Потому как в первый месяц будем дома находится, а после там уже зима. Что приобрести лучше когда малышу будет полгода, к весне-лету.