Просто добрый вечер😍
Будто картинки из сказок😍
А еще я сижу довольная, побила свой личный рекорд, пробежала 9 КИЛОМЕТРОВ💪🏼
Не свои привычные 5, хотя 5 тоже не мало, а целых 9🔥Горжусь собой 💪🏼Всем отличных выходных ❤️
Покажите ваши часто используемые смайлики 😆 У меня все есть и грусть и тоска и печаль и радость и праздник 🥳💪🏼💪🏼🤘🏻☺ 😍🙏🏼😭😘🥰😍
Урааааа мы это сделали !!!!!идем в сзади дома 😍😍😍😍😍😍💪🏼💪🏼💪🏼 34 акбидай
8 дней после родов 👏🏽👏🏽😁диета и ГВ творят чудеса , 💪🏼💪🏼💪🏼🌸🌸🌸🎀🎀😍😍🍼🍼🍼👶🏽 #приходимвформу #20 кгзабеременность
Знаете что ??? Фотографы скоро будут не востребованы , ибо айфон 7 вас сделал а 8 сделает ещё круче , не знаю хорошо это или плохо но технологии не стоят на месте . Это фото на айфон 7 и знаете что я скажу ???? Мне не нужен проф , отныне и навсегда буду фоткать на него ( ну когда куплю свой разумеется ) везде ахххаа нисколько не хуже чем проф и даже без обработки , с ней думаю будет ещё шикарнее . Оно само сделало свет и размытие не хуже ваших хвалёных кэнонов и никонов 📲📲📲📱📱📱📱📸📸📸📸 Русь мощь 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Изменится можно всегда ☝🏼 главное иметь желание 💪🏼💪🏼💪🏼 разница на фото 23 кг за 4 месяца 👌🏼
elizaray·
Мама сына (2 года)
Скажите, пожалуйста, а со скольки км Вы начинали бегать? 🫣
Юлия··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вообще с 4 наверное) но я быстро перешла на 5 и постоянно их бегаю) редко, когда 6)
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Кайф, Вы очень мотивируете на спорт
Хожу на степпере уже две недели, и когда думаю «сегодня не хочу, не буду», вспоминаю вас и @lidiad, и просто иду шагать 🤪
Лидия ··
Мама троих детей
ага, на фитстарс. Ой, у меня по настроению все, от 10-ти минутных зарядок, до силовых. Но сейчас стараюсь упор на силовые делать (поэтому и приходится договариваться с собой 😆) и после них какую-нибудь растяжку делаю. Поэтому прям любимых нету, все по настроению 😊
Алёна··
Мама двоих (младенец)
удается худеть или вы уже просто поддерживаете вес?)
Лидия ··
Мама троих детей
пока ещё худею 😊 но на одних тренировках это невозможно, к сожалению 🥲 еще 6-8 кг надо
Клавдия·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Ох! Первая словно картина маслом! Очень красиво!
Юлия··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Согласна 😍 а это просто вид в огороде у родителей))