Как сократить время за смартфоном? Советы мам
Много ли времени вы проводите за экраном смартфона?
Как боретесь с желанием посидеть подольше?
У меня выдает экранного времени по семь часов в сутки, но там сериалы крутятся на фоне. И все равно, понимаю, что много ему внимания , и никак не могу заставить себя откладывать его подальше.
Валентина·
Мама дочки (3 года)
У меня без сериалов столько😑😑😑
Валентина··
Мама дочки (3 года)
@sleeping_blade, да, много пишут в Макс. Но и много играю и в МамЛайф сижу😑
Валентина··
Мама дочки (3 года)
@sleeping_blade, https://mom.life/post/6a154b410bed3c35b7062016
Классный пост был по поводу этого, сохранила себе
Светлана··
Мама двоих (2 года, 4 года)
о, спасибо , классный
Ольга·
Очень много в декрете
Светлана··
Мама двоих (2 года, 4 года)
И я в декрете
😹·
Мама дочки (3 года)
Делаю что-то другое, руками, чтобы не было возможности брать его каждую секунду в руки.
Читать, смотреть фильм (отложить подальше), вязать и тд
Домашние дела, уборка.
Со временем не так часто его трогаешь. Главное научиться получать удовольствие от других занятий.
Natalia·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Не парюсь по этому поводу 😅