Как привести фигуру в порядок после родов? Советы мам

через пару часов после кс это я🤣🤣🤣

просто я дрыщ по жизни 😂 после родов сразу 42 кг была 🫠 забеременела в весе 45, пошла рожать 50 и вот даже меньше чем до беременности стала и до сих пор столько вешу 🥲😂мечтаю набрать но не набираю проблемы со здоровьем

Да, реально, по личному опыту)

У меня так после первых родов было. Нас с дочкой выписали на 6й день и я была уже полностью без живота и худая как щепка. Ничего специально не делала для этого. Никто из знакомых не верил, что я только родила🤣

Читаю коменты и у всех ушел живот. У меня чтоль он есть только ? Скажите пожалуйста, что есть такие же как я🥹 с висящим фартуком 😭

Я свое тело вообще не люблю из-за живота 💔

Мне почему то кажется это первые роды, после них не сложно прийти с форму

Реально, что после первого кс, что плсле второго не было живота сразу же, вес не набирала на беременность, только беременный живот был и все, и он сразу ушел после операции.

Само в норму пришло второй раз тоже 👀

Я уже через 3 недели была меньше, чем до беременности, спорта и ПП не было, ела, что придётся, это все великая сила ГВ 😅

Да , знакомая вышла с роддома вообще без живота ..

Наверное генетика. Никаким спортом не занималась, после родов уже через неделю значительно уменьшился живот. Сейчас совсем-совсем небольшой животик, пока ничего с ним не собираюсь делать, в одежде вообще не видно. Живот был небольшой в беременность

Да , я без спорта на питании сначала скидываю а потом немного силовых добавляю когда ребенка можно оставлять на пару часов

Да

Дня три и плоский живот

В течении месяца в начальном весе

Ничего для этого не делала

Единственное за время второго декрета я в течении полутора лет поднаела бока 🤣

Реально еще как😆

После кс на 10 день я была уже вообще без живота

Не знаю даже… будет кс , так что , упражнения мимо. Скорее всего первое время - бандаж и утягивающее белье. Питание наладить и прогулки устраивать почаще. А там , видно будет 🫠

У меня живот сам ушёл через пару дней уже😅 сейчас пока нельзя, но собираюсь через месяц примерно вернуться в спортзал. А так, просто вести образ жизни здоровый. Нормальное адекватное питание (без перегиба по зож) + спорт

Да , я тоже сразу прихожу в свое тело

После родов тоже не было живота если питание и спорт подключить можно быстро привести себя в порядок. Но зависит от генетики тоже

После первого экс живота в тот же вечер не было уже .

После второго экс живот полностью через 2 недели сдулся и похудела потом до 47 кг. Вообщем после второй беременности я стала выглядеть худее, стройнее чем до первой беременности 😀

Да, при отсутствии диастаза и хороших вводных

через пару часов после кс это я🤣🤣🤣

просто я дрыщ по жизни 😂 после родов сразу 42 кг была 🫠 забеременела в весе 45, пошла рожать 50 и вот даже меньше чем до беременности стала и до сих пор столько вешу 🥲😂мечтаю набрать но не набираю проблемы со здоровьем

Скорее всего они долго занимались спортом до беременности

Да .

У меня оба раза были маленькие животы и быстро приходила в форму الحمد لله.

Там скорее всего спорт до беременности