Панические атаки после родов: как справиться?
Девчонки всем привет!!! Я никогда раньше не писала постов, т.к. просто не умею излагать свои мысли, но тут просто нужна Ваша помощь ну или хотя бы подсказка а возможно кто-то сталкивался с такой проблемой.
Я родила почти 3 месяца назад, пролежала с сыном в роддоме 8 дней т.к. у нас был C-реактивный белок повышенный, кололи антибиотики.
Проблема заключается в том что врач меня очень сильно напугала не объяснив толком ситуацию и оставила меня одну на сутки без объяснений. У меня начались приступы панических атак. После того как меня выписали я была у невролога которая выписала мне успокоительные, они мне не помогли, я пошла к психиатру, она выписала антидепрессанты. Я начала их пить и мне стало ещё хуже пришлось идти к другому психиатру т.к. она ушла в отпуск, после другого психиатра пройдя тест она отменила мне антидепрессанты, по причине того что депрессии у меня нет у меня очень сильная тревожность выписала обычный Персен и Тенотен я пропила и панические атаки у меня прекратились. И не было их очень долго. 4 дня назад я приболела кашель, сопли обычная простуда, и у меня снова случился приступ, я думала что это разовое но сразу начала пить Персен, проблема в том что мне ничего не помогает. Панические атаки сейчас просто на протяжении всего дня и ночи. Я не могу спать от слова совсем. Если даже и засыпаю то буквально минут на 30 и просыпаюсь от панической атаки. Девочки если вдруг кто-то сталкивался с такими проблемами подскажите пожалуйста что делали, к кому обращались, может поделитесь своим опытом в этом деле. . P.S техники типо дыхания и отвлечения внимания не помогают 😭 #первыйпост
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (6 лет)
Может быть просто стресс и тревожность. Попробуйте афабазол пропить курсом.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Терапевт назначила Афобазол вот с сегодняшнего дня начала пить, проблема одна он накопительный
devochka_s_kartinki··
Мама дочки (6 лет)
ну отрубать эмоции разом тоже плохо, это же система нервная
Ксения·
Мне кажется вам к психологу нужно, проработать ту ситуацию из-за чего все началось
Ирина··
Мама двоих (младенец)
К психологу записалась, потому что я так больше не могу. Это просто ужасно
Ксения··
пробовали «5 предметов»?
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Да, все техники уже перепробовала
Аня·
Мама двоих (младенец)
У меня было тревожное расстройство и депрессия
Вам к врачу нужно. Лекарства типа персен не помогут. Есть противотревожные препараты плюс терапия с психологом.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо Вам 🌹
yuliya·
Мама двоих (10 лет, 20 лет)
Согласна с предыдущим комментарием- Персен , Тенотен, Афобазол- такие препараты неэффективны при тревожных расстройствах. Есть группа анксиолитиков- для лечения тревоги
Ekaterina··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Анксиолитики не лечат тревогу. Они применяются ситуационно. Это как лечить зубную боль нурофеном. Тревогу лечат только антидепрессанты, а анксиолитики применяют для купирования острой тревоги и ее усиления в начале приема АД
yuliya·
Мама двоих (10 лет, 20 лет)
Если живёте в Подольске- есть невролог Воронова Виктория Владимировна- мне очень помогла
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Да я как раз с Подольска
Елена·
Ничего посоветовать не могу (( обнимаю, пусть скорее это закончится, милая ♥️
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🙏
Ekaterina·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Ужас. Врач с тенотеном - это ужас.
Антидепрессанты вам нужны. Вам сделали неправильное назначение, не объяснили, что в начале приема станет хуже, и это ок, но чтобы это пережить, назначают препараты для прикрытия этого периода. Антидепрессанты лечат паническое расстройство, а не только депрессию.
Также вам нужен КПТ психолог , который научит с этим справляться, но в вашей ситуации 100% нужен не только он, но и таблетки.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Были препараты для прикрытия этого состояния но увы не помогали
Валерия ·
Мама сына (3 года)
Если вам стало хуже от ад, значит просто не подошёл препарат.
У меня диагностировали было расстройство адаптации и на его фоне паническое расстройство. Только ад помогли. Атаки были жутчайшие. Даже во сне.
Валерия ··
Мама сына (3 года)
А, и как выше писали, при начале приёма ад может наблюдаться привыкание - ухудшение. Прописывают в параллель протвотревожные (мне, слава богу, они не понадобились, препарат отлично подошёл).
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Мне к сожалению не подошёл ни препарат ни прикрывающие противотревожные
Катюша ·
Мама дочки (9 лет)
Мне помогло курсом магний в6+ персен 🫶
Ирина··
Мама двоих (младенец)
💐
Варвара·
Мама сына (3 года)
Тоже панические атаки,при приступах умываюсь холодной водой ( лицо,грудь,руки), сажусь полулежа пью мелкими глотками теплую воду и дышу ( до 4 вдох до 8 выдох через сомкнутые губы).
Выписывали антидепрессанты тоже не подошли было ужас давление скакало и страх.
Сейчас пью адаптол ( противотревожный) мне помогает панические атаки конечно никуда совсем не ушли но не так часто и не такие яркие. А так заниматся нервами своими понять что вызывает тригер
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Большое спасибо что поделились своим опытом🙏
Юля·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Мне выписывали Тенотен. Я пропила курс, и панические атаки практически прекратились. Надолго. Потом я заболела, и приступ вернулся. Я вернулась к Тенотену. Через две недели стало легче. Я снова начала спать. Приступы стали реже. Я не знаю, что именно сработало, но я рада, что вернулась к этому препарату.