Нервы перед операцией: как справиться с тревогой

Блин я не пью воду с ночи, но за последний час я 6 раз сходила в туалет. Нервяк. Скоро приедет за мной карета, и я в одной сорочке с завязками и чулках поеду на апгрейд позвоночника. 🩺⚕️🏥👩🏽‍⚕️

#межпозвоночная_грыжа_шейного_отдела

#ACDF #грыжа #ккб1 #нхоn3 #грыжапозвоночника