Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

Рацион ребёнка в 10,5 месяцев: нормы и сравнение

Наш дневной рацион в 10,5 месяцев.

На память пускай останется. Ну и хотелось бы сравнить, как другие детки в этом возрасте кушают и в каком объеме, если верить табличкам в интернете, то дочь ооооочень мало ест🤔

Итак, рацион:

- ночью ГВ по требованию. Может 1 раз попросить за ночь, может 3, когда как;

- первый завтрак ГВ;

- второй завтрак - каша фрутоняня молочная примерно 150 г

- обед - баночка фрутоняня цыпленок с овощами 100 г;

- ужин - творог фрутоняня;

- второй ужин - смесь беллакт 160 мл (понравилась более или менее дочке, до этого нутрилак пробовали, совсем не зашла)

Другие продукты тоже пробуем, но это основное, что кушает хорошо.

Смесь добавила , чтобы ещё больше ГВ вытеснить, хочется потихоньку завершать.

Смущают именно размеры порций и еды, и смеси, которыми наедается малышка.

Набирает на таком питании хорошо, полкило за месяц.

Сейчас 9,5 кг весит и 75 см рост.

15

Комментарии

xmmmasss

xmmmasss

В таком возрасте смесь в требуемом количестве (то меньше, то больше) ввод обычных продуктов, круп в допустимой консистенции, сезонные ягоды, фрукты, овощи. Очень важно расширять диапазон продуктов. Но не важно в каком объёме ребенок ест прикорм.

Отметок «Нравится»: 1
nublin

Alla

Мама сына (1 год)

Мой был на гв, и каши-пюрешки отверг напрочь. С 8 месяцев лопал адаптированный общий стол. Если помимо перечисленного даете пробовать разные продукты (овощи, ягоды, фрукты, крупы), то все приемлемо, порции норм. Мой совет - не затягивайте. Из-за того, что у ребенка не сильно развит пищевой интерес, потом сложно будет накормить. А с кашами и пюрехами в таком возрасте его не развить. Сейчас уже пищеварительная система готова и вообще все можно давать, столько всего интересного

Отметок «Нравится»: 0
ana.st.asiya001

Анастасия

Мама дочки-младенца

У нас похожий режим питания, только я месяц как отказалась от банок, на обед супы даю. Хочу начать каши варить🫠

Отметок «Нравится»: 0
kckc

Ксения

Мама сына-младенца

Завтрак как проснулись , обычно 8-9 утра , каши варю наши обычно на воде и добавляю пару столовых ложек обычного молока для цвета и чуть чуть арахисовой пасты или масла + фрукты , чаще 1/3 банана и печенье

обед (супы, макароны с мясом или рыбой + овощи)

Полдник творожено-фруктовое суфле готовлю или кефир/биолакт

Перед сном смесь

Ночью кушает еще дважды смесь , но там маленький объем(съел бы больше, но я стараюсь уйти от ночных кормлений )

От банок ушла давно, но и не увлекалась ими , они скорее на «НЗ», когда где-то на улице или в дороге нужно покормить

Из фруктовых банок готовлю суфлешки

Отметок «Нравится»: 0
missanastasia0112

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Объем пищи у каждого ребенка свой. Лучше обращать внимание на рацион и его разнообразие. Моя к году уже ела все: и мясо, и крупы, и все фрукты/ягоды, овощи, рыбу, креветки. К этому моменту была еще смесь на ночь один раз и по моему один раз днем. После года днем смесь ушла и она полностью была на общем столе.

Отметок «Нравится»: 0
tanyaseliverstova

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Против смеси я как раз совсем ничего не имею и к общему столу не особо тороплюсь, потому что особо смысла не вижу, честно говоря) Это уже по малышке смотреть буду)

Отметок «Нравится»: 1
lexi_grd

Александра

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Консистенция, что у каши готовой, что у пюре, что у творога-все одно. В этом возрасте уже кусочки в безопасной подаче предпочтительно хотя бы 50% питания давать. Старшая долго была на подобном питании, в итоге проблемы с кусочками, пищевым интересом и боязнь пробовать новое. До сих пор сложно.

Младшую пюре почти не кормила. Разминала вилкой разваренную кашу, смешивала с пюре, давала овощи разваренные. В 10 уже на общем столе 70% (сами мы не жарим, солим только мясо/супы немного, много едим овощей и фрутктов). в общем у нас самих норм питание, поэтому для ребенка тоже ок. Совсем по другому кушает ребенок.

За объемами не гоняюсь. В вашем возрасте было 3-4 раза в день обычная еда, на дневной сон гв, перед ночным гв, ночью не считала сколько (1-3 примерно).

Отметок «Нравится»: 0
chuzhestranka

NoName

Поддерживаю комментарий выше, придерживаюсь такого же принципа в прикорме.

Начинала прикорм с пюреобразной консистенции, дальше мяла вилкой, сейчас ест кусочками в безопасной подаче.

Примерный рацион с учетом ГВ:

Завтрак: каша с овощами

Перекус: сезонные фрукты

Обед: суп, овощи

Перекус: фрукт/творожок/йогурт, сыр или яйцо

Ужин: крупа, мясо, овощи.

Порции не измеряю, тк до года прикорм - это возможность познакомить с продуктом, а не накормить. Ночью полностью на ГВ, днём вокруг снов и при беспокойстве в моменты прорезывания зубов.

Отметок «Нравится»: 1
oll_tiramisy

Оля

Мама двоих (1 год, 4 года)

Отличный рацион

Дайте ссылку на тарелочку , пожалуйста?) она на присоске ?

Отметок «Нравится»: 0
dashunia9455

Дарья

Мама двоих (младенец)

У нас завтрак гв, потом перекус фрукты, обед супы/борщ, полдник либо фрукты либо овощи, ужин то что мы едим, между кормлением иногда просит грудь, на все сны грудь, сейчас лезут три верхних зуба мало стала кушать обычную еду, фрукты любит очень, режу ей на кусочки и она ест.

У вас смотрю уже снизу так много зубов)

Отметок «Нравится»: 0
tanyaseliverstova

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Снизу 3 есть и сверху 2)) с двумя верхними прям мучение было

Отметок «Нравится»: 0
dashunia9455

Дарья

Мама двоих (младенец)

Фото не очень, арбуз лопала)

Отметок «Нравится»: 1
oll_tiramisy

Оля

Мама двоих (1 год, 4 года)

Тут вопрос больше не в количестве еды

А в том что только пюреобразное, почему ? ..прикорм это про знакомство с вкусами и текструрами

Отметок «Нравится»: 0
tanyaseliverstova

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Кусочки периодически даю, но без фанатизма, а именно как знакомство

Отметок «Нравится»: 0

Чьим деткам 8-9 месяцев,Расскажите какой у вас режим,и что уже кушаете на завтрак,обед,полдник и ужин?Когда гв или…

Чьим деткам 8-9 месяцев,Расскажите какой у вас режим,и что уже кушаете на завтрак,обед,полдник и ужин?Когда гв или смесь?только на ночь?Или уже совсем отменили? Спасибо🙏🏼

Что едят на правильном питании? Примеры рациона и советы

Девочки, вопрос не по теме. Кто сидит на правильном питании, напишите пожалуйста свой примерный рацион, что вы кушаете на завтрак , обед и ужин и что едите на перекусы. И правда что вечером нельзя есть фрукты? Вообщем кто в теме помогите разобраться.

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр