Обзор книги «Повседневные психические расстройства»: самодиагностика и само

Вы вчера попросили, и я потратила немало времени, чтобы найти в своей библиотеке книгу с лёгким слогом, подходящую для тех, кто раньше не читал книг. Книголюбы знают: как легко впасть в «нечитун», когда берёшь книгу, до которой ещё не дорос.

Она отвечает на многие вопросы в области психиатрии. Очень много примеров жизненных ситуаций, на которых понятно, о чем речь. На мой взгляд это ключевой момент в книгах о психологии, потому что обычно мы склонны недооценивать влияние психических процессов на свою жизнь, и без примеров параллелей со своими ситуациями не проводим в достаточной степени.

При этом в некоторой литературе наоборт сплошные примеры, но нет объяснения того, как работает психика. Здесь, на мой взгляд идеально, выдержан этот баланс.

Название: Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь.

Автор: Анастасия Долганова