Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (2 года, 10 лет)

Дергается мышца в спине: что помогло? Ищу советы

Я очень ищу человека, который столкнулся с такой же проблемой. Который нашел причину и смог от нее избавиться. Больше месяца у меня деграется мышца в спине. Больше нигде! Все дифициты проверены - из нет. Ортопед -говорит все ок, есть сколиоз - делайте массаж. Невролог - разводит руками. У меня есть тревожное расстройство. Пока без ад. Спорт ввела основательно в жизнь. Плюс массаж. Все это делаю, но результата нет. Когда я в движении, или сижу идеально ровно- все отлично. Но стоит мне сесть расслабиться или лечь, сразу начинается дергаться спина. Бас исключают, ибо только в одном месте, и больше симптомов никаких нет. А я уже себе чуть ли ни опухоль в позвоночнике придумала. Кто-то сталкивался с таким дерьмом???? Что вам помогло???

23
Дергается мышца спиныПроблемы со спинойТревожное расстройствоЗдоровье мамы

Лучший комментарий

esenia_ek

Есения

Мама двоих (младенец)

Плюсую за ботокс, только идти к неврологу.

yuli_yuliyaa

Юлия

К остеопату бы сходила. Моя иногда такие вещи вытворяет

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я вот только боюсь остеопатов, которые ломают и хрустят 😭

yuli_yuliyaa

Юлия

я была только у одного остеопата, но я в шоке от результатов. У нее очень мягкие техники. Иногда кажется, что она просто ручкой держится. Даже пост хочу на эту тему сделать

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

а можете дать контакт❤️🙏

Комментарии

epis

Natalia

Было 1в1 обошла всех и вся .Помогло сменить подушку 🥲

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

я попробую, и конечно охренею, если это поможет. Спасибо 🙏

irina_but

😶‍🌫️ Ирина

Мама сына (4 года)

МРТ мышцы может и не показать. УЗИ покажет хотя бы состояние - например, воспалена, травмирована

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

вот наверное, поэтому мне и говорят нет смысла туда идти

irina_but

😶‍🌫️ Ирина

Мама сына (4 года)

Может сходить к врачу неврологу, кто колет ботокс. Судя по описанию это как мышцу защемляет, нужно расслабить.

Может и тревожность давать такое, как спазм

На УЗИ сходите, там как раз лежа же смотрят

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Думала о ботоксе. Сейчас курс массажа закончу и да, пойду на узи. Хотя мне говорят, что там ничего никто не увидит 🤪

esenia_ek

Есения

Мама двоих (младенец)

Плюсую за ботокс, только идти к неврологу.

yuli_yuliyaa

Юлия

К остеопату бы сходила. Моя иногда такие вещи вытворяет

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я вот только боюсь остеопатов, которые ломают и хрустят 😭

yuli_yuliyaa

Юлия

я была только у одного остеопата, но я в шоке от результатов. У нее очень мягкие техники. Иногда кажется, что она просто ручкой держится. Даже пост хочу на эту тему сделать

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

а можете дать контакт❤️🙏

pravomam

Юлия

Предположу.

Вы пишите: ввела спорт основательно в свою жизнь.

Я когда ооочень интенсивно тренила, могло случиться так что мышцы в сильном напряжении, забивались и, возможно, что то пережимали. Был такой тик, как когда глаз дергается)

Массажи очень помогали

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Спорт ввела неделю назад просто каждый день в день по 1-2 тренировки. Без пропусков. Как раз чтобы там все исправить,а не помогает

pravomam

Юлия

ежедневно по 1-2 тренировки?

А восстанавливаться когда?

Тренировка-тренировке тоже рознь, конечно

enot7

Иру

Мама дочки (10 лет)

У меня бывает такое. Вообще не парюсь. Это же не всегда. Просто мышца напряжена или защемлена.

Попробуй к массаж, флоатинг и Мидокалм иногда пропивать курсом 14 дней

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Так уже больше месяца каждый день 🤪

kovaleva.aglaia

Аглая

Миорелаксанты в таких случаях нужно пить. У меня тоже такое было. Врач назначала Релоприм. После лечения все прошло, сейчас вообще ничего не беспокоит

pos.mah111

Мария

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я мидокалм пила - вообще не помог(((

Когда же мой сын заговорит 😩😭😭😭 Пошла укладывать сына, обычно ему перед сном всегда делаю массаж, сегодня забыла и он…

Когда же мой сын заговорит 😩😭😭😭 Пошла укладывать сына, обычно ему перед сном всегда делаю массаж, сегодня забыла и он поставил мою руку на спину, думаю массаж хочет и начинаю делать, потом он что-то на своем китайском мне говорит убирает руку и опять ставит на спину и я опять начинаю делать массаж и так несколько раз пока я не догадалась ему почесать спину.. через некоторое время опять то же самое только наоборот, уже хотел массаж, а я не поняла и чесала спину ☹ и так во всем нужно догадываться что он хочет. Сколько раз он звал меня, чтобы я посадила его на горшок, а я не отвлекалась от домашних дел не понимая что он хочет и сколько раз находила его с полу стянутыми трусами на горшке Девочки у которых дети поздно заговорили, когда это произошло? Остальное всё в норме, всё понимает

Мои хорошие у кого была эпидуралка, через сколько у вас перестала болеть спина в месте прикола? а ещё когда можно делать…

Мои хорошие у кого была эпидуралка, через сколько у вас перестала болеть спина в месте прикола? а ещё когда можно делать массаж и давать нагрузки На спину во время занятий спортом