Боль в копчике после родов и тренировок: стоит ли бить тревогу?
Не болел никогда копчик. Совсем. Стала ходить в зал, стала ощущать боль в копчике. Обычно на тренажерах, на которых сидишь с наклоном (упором в копчик как раз). Дома редко ощущаю, если сяду как-то неудобно. Теперь думаю, связано с родами или залом?… болеть начал после зала - 100%, мне было как-то неудобно сидеть, и после этого он стал болеть на постоянно основе. Но в целом он меня не беспокоит. Стоит ли бить тревогу? Надеюсь, что связано просто с мышцами, раз начала заниматься, занимаюсь около месяца. 95% времени боль не ощущаю, как уже сказала, лишь в определенных позах и во время тренировки на попу/ноги
Комментарии
Болит копчик, что делать?
Девочки скрок 24. 3 вечером начал болеть копчик... Ну думаю находилась... Ночью как то не комфортно спала, просыпалась часто, утром опять та же история, болит копчик и постоянно как будто хочется в туалет.... Низ живота чуть ноет.... Было у кого такое???
Девочки, когда у вас началась бессонница? 🤪 у меня 36 недель и я уже дня три не могу спать, на правом боку не могу дышать, на левом когда как. Уже сил нет😭 плюс стал болеть копчик…
Может есть тут девушки у кого тоже была или есть такая проблема ⁉️у меня стал болеть копчик 🥺или в области копчика не могу понять 😬именно когда сижу ,потом тяжело встать от боли 😪ни когда не было травм и ушибов !от чего может быть ⁉️кому обратиться ⁉️
В первую беременность таких проблем не было
Девочки ,подскижите,пожалуйста,кто как спасался от головных болей?? у меня на 16 недели стала очень сильно болеть голова,не знаю с чем это связано ((
Схватки: как ощущается боль?
Девочки как ощущаются схватки ? Болит низ живота как при месячных ,боли сильные . Акушерка в роддоме сказала типо должен весь живот болеть ,а это просто предвестники ,а мне так больно ,не могу уже терпеть .
Возможно, какое-то упражнение неправильно делаете и повредили. Попросите инструктора, если без него занимаетесь, чтобы посмотрел вашу технику упражнений