ДИАГНОСТИКА МАТЕРИНСКОЙ УСТАЛОСТИ
Приветствую, тебя моя хорошая!
Ты много чего делаешь , много за что ответственна, но как всё выдержать и не сгореть!? Вопрос который может задавать себе каждая мама, согласна!? 😉
И тогда речь заходит о состоянии мамы! Замечала за собой,что когда ты полна энергии,то и разбросанные игрушки,крики детей не так раздражают!?🤔
А если всё таки нет сил ни на что!?Внутри пустота и засуха!?Как ты себя чувствуешь именно сейчас!?
Одназначно тебе поможет разобраться понимание, а насколько ты на данный момент устала! Ты можешь честно признать,что больше нет сил, нужна поддержка, или ещё есть порох,как говорится.
Предлагаю сейчас ответить на вопросы ниже, чтобы оценить степень твоей усталости. У тебя может быть ответ "редко " или "часто ".Это не займёт много времени, но получится увидеть себя, как будто со стороны.
Погнали 👇👇👇
1. Ты, испытываешь чувство опусташенности?
2. Любые обращения к тебе вызывают агрессию?
3. Ты отказываешься от собственных потребностей( снова не выспалась, забыла поесть, нет сил дойти до стоматолога вылечить зуб, итд)?
4. Тебя не поддерживают, не помогают с бытом, детьми и тд?
5.У тебя начинает сокращаться время игры с ребёнком, т. к нет на это сил?
6. Проявляется все меньше искреннего интереса и участия в общении с детьми?
7. Не хочется брать ребёнка на руки, обнимать!?
Если ты ответила "часто"
чаше трёх раз, тебе не помешат мощный прилив свежей энергии. Усталость наносит серьезный ущерб твоей жизни, затрагивая чувства, поведение и настроение. Это может сказываться на твоём физическом или эмоциональном здоровье,если уже не сказалось. А самое главное, отношения с детьми могут стать "холодными". И чем дольше ты находишься "внедоступа" к своей силе, ресурсу, тем дальше эмоционально от детей!
Дальше выбор за тобой. Менять своё положение, которое не улучшится без твоего участия, или дальше гаснуть.
Я знаю из опыты своей работы, как специалист, что может помочь. А как мама 5-х детей пробую всё на себе 😉😁
Я чувствую баланс в своём материнстве чаще, чем усталость, знаю, как этим управлять. Подскажу и тебе , напиши слово РЕСУРС ниже и я отправлю решение💫
#детский_психолог
#психолог_онлайн
#психолог_москва
Комментарии
А зачем вы слово психологи взяли в скобки? Получается тоже грамматическая ошибка, т.к. у меня высшее образование, подтверждающее мой профессиональный статус ☺️
А ещё так интересно , что вы написали так, как будто в тексте миллионы ошибок. Я нашла только одну 🤭
И если вам не актуальна тема , это ведь замечательно вам отправлять ничего не буду 👌
@ksenii_psy, это не скобки, это кавычки. Ошибка далеко не одна. Как вариант, есть бесплатные сервисы по проверке орфографии и грамматики. Это просто совет вам как специалисту от потенциального клиента, который увидел ваш пост. Для аналогии: если бы у вас была грязь на лице, вы бы предпочли чтобы вам сказали об этом, поблагодарили, умылись или дальше бы сидели с грязным лицом? С грамматикой такая же ситуация.
@yo_soy_julia можно по-разному сказать , ведь верно? 😉
Ваши рекомендации учту .
13.12.2020, малыш, сын мой, моя кровинушка, мое все, сегодня мой мир рухнул, твое сердечко остановилось, я знаю ты боролся изо всех сил, мамочка тебя очень любит, пусть там... Тебе будет хорошо, Не больно.....
Дети становятся спокойнее, когда я с ними одна?
В который раз убеждаюсь, что когда я с детьми совсем одна, то они более спокойные 🥰
Как-будто чувствуют мою усталость 🥹
У кого так же? 😃
Как реагировать на нетактичные и жестокие замечания женщин?
Какие всё же бывают женщины нетактичные и даже жестокие в своей речи по отношению к другим женщинам 🤦🏻♀️
Недавно попала проездом в ТЦ где работала, а сейчас в декрете и мне одна знакомая с порога, вместо здрасте, говорит "ой, как всё таки девчонки красоту забирают у матери", я аж прифигела😅
Вот мне что с этой информацией делать? Как жить то теперь? 😂 Так хотелось ответить, что-то типа " ну у меня хоть после беременности всё пройдёт, а тебе с твоей внешностью жить" , но я "терпила" по ходу,...
Что значат эти новомодные слова?
Видимо я очень старомодная, или слишком давно в декрете… разговариваем с подругой, говорю ей «слушай, у меня прям озарение…..» и продолжаю дальше, она перебивает и говорит «это значит инсайт». А я в ответ ей «что???». Потом говорим о чем-то дальше и эта чудесная современная фраза «да ты просто не в ресурсе». На что я перебиваю ее и говорю «это значит за*балась». Видимо я ханжа, и мне прям дико режут все эти новомодные слова
Усталость и отчаяние: когда нет сил даже на радость
Сегодня весь день рыдаю в подушку и ною. От усталости. От того, что я не хочу через это всё проходить, но мне не давали выбора. Ну еще сдаю анализы к завтрашнему стентированию. Или всё-таки нефростоме. Непонятно.
От того, что обычную кровь у меня уже не могут взять и по 30 минут мучают. А из порта никто не умеет. Я ушла с 3 повязками. И у меня чуть руки не от сохли от жгутов.
Пока ждала ответа по ЭКГ от клиники. Села пока в любимом серфе с Араиком, жду айс-латте и любимый хот-дог. Но даже это ...
Было бы замечательно если бы «психологи» проверяли свои тексты на наличие грамматических ошибок. Грамотный текст внушает больше доверия и желания как в 2016 написать коммент для получения заюзанного чек-листа с банальными советами.