Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Малина
Малина
Мама сына (5 лет)

Усталость после 30: как справляетесь?

А все в возрасте 30+ чувствуют себя во время и после работы разваливающимся пеньком?

Постоянное чувство недосыпа, концентрация снижена и вообще лень.

При том, что работаю часто дома, просто сил нет. А после работы, голова как качан, долго отхожу и вечером одно желание спать.

10

Комментарии

0893tatyana

Татьяна

Было так при низком давлении и недостатке железа, витамина д

malinazimnya

Малина

Мама сына (5 лет)

А сейчас все наладилось?

0893tatyana

Татьяна

да,сдала анализы, пью витамины по назначению врача. Гулять обязательно когда время будет и зарядка

libertalia

Юлия

Мама сына (4 года)

Да. Все такие проблемы от сидения в телефоне, лично у меня.

malinazimnya

Малина

Мама сына (5 лет)

А вы работаете? Я тоже замечала повышенную усталость от телефона, вообще техники

libertalia

Юлия

Мама сына (4 года)

нет, не работаю. Но за весь день лежа в телефоне я устаю больше, чем при высокой умственной и физической активности

lubov-2088

LiluBird

Мама троих детей

Первый год после первого декрета я думала,что умираю 🤣

kom_li13

Елизавета

Мама сына (7 лет)

И не только 30+ 🫤🥲

mayya_likholetova

Майя

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Вам поможет режим. Спать надо достаточно. Хотя бы 7 часов. Но мне этого мало. Чувствую себя хорошо только после 8 часов сна.

И скорее всего дефициты и щитовидка тут не при чем. Просто надо высыпаться

marichka1012

Марина

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

30+ такая фигня. Это вообще не возраст, не зацикливайтесь на нем.


Нет, я не разваливалась и родила в 31 и 32. Сейчас 40, скоро 40+, после работы устаю, но не всегда. Это нормально для любого возраста и для 20 лет тоже.

Увольнение из-за адаптации ребёнка?

Девочки ,кто может сталкивался с таким … В сад мы пойдём в сентябре , сыну будет уже почти 2,9. Мне на работу выходить уже в декабре ,но чувствую выйти не получиться ,так как будет адаптация и болячки никто не отменял . Мне придется уволиться или как ? Работу терять не хочется

Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?

Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город? Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне. У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможность для работы и самореализации, здесь машина, круг общения, сад у ребёнка, вся жизнь тут, а в другом городе только он и кроме него у меня там никого не будет. Его там, кроме работы, ничего не держит, у него там никого и ничего нет. Как бы вы поступили в такой ситуации??? P.s. Мужчина не муж и не отец ребёнка.

Работа или ребёнок?

Девочки что бы вы выбрали , быть с ребенком( у меня сильное чувство вины) Или выйти на работу с доходом 2 млн а с ребенком мама , работа с утра до 16:00 , ребенку 7 месяцев ?

Где подработать удаленно?

Удаленная работа. Девочки, поделитесь, может кто где подрабатывает? Чувствую начали появлятся силы для работы, но не знаю какую выбрать... Только кроме сетевых менеджеров пожалуйста.