Нужно ли строго фиксировать утро ребёнка? Советы консультантов по сну
Девушки, есть тут консультанты по сну?
Хотелось бы узнать, утро должно быть строго фиксированным у ребёнка или с погрешностью в 10-15 минут?
У меня дочь ну очень режимная))
Комментарии
Татьяна | Консультант по детскому снуМама двоих (младенец)
Утро фиксируйте, но погрешность в 10-15 мин не страшна
Просто потом выстраиваете день от вашего утра сегодня, завтра возвращаетесь к вашему обычному утру. И все выровняется постепенно)
АлександраМама двоих (1 год, 7 лет)
@aleka_lis, ну может быть, но я хочу придерживаться режима все же)
AnnaМама двоих (2 года, 7 лет)
@aleksa0, у моих девочек тоже режим, я веду дневник сна, но ежедневного одинакового суммарного сна нет) хоть придерживайся, хоть не придерживайся режима, есть иные факторы (например, нагрузка, усталость, болезнь, перевозбуждение и тд, которые сказываются как на вб, так и на сне)
ВикторияМама двоих (1 год, 6 лет)
У моей минут 20 бывает разница. Режим от этого не страдает, только лишь тогда дневной сон уменьшаю, чтобы все было во время.
Александра·Мама двоих (1 год, 7 лет)
@krissma, @daria_sleep, @tatiana_baby_sweetdreams, Спасибо!)
·Ответить