Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама двоих (1 год, 10 лет)

Тревожность у мамы: как справиться, если магний не помогает?

Последнее время появилась очень сильная тревожность – по поводу здоровья (сделала чекап), по поводу детского садика и дальнейшего образования детей ( все проверила, все справки сформировала), по поводу свободного времени, которое как кажется я трачу зря🥲

Вроде магний пью, всё хорошо, всё под контролем и достаточно прозрачно, но внутри прям какая-то не уходящая тревожность. При этом возникает она, когда я куда-то одна еду или остаюсь одна. Невролог сказал пить магний, но что-то ни фига он мне не помогает. Как вариант предложила Аракс – мне препарат не нравится, я с него сонная муха

9
Тревожность у мамМагний не помогаетПсихология мамы

Комментарии

oliak89

ОльгаМама троих детей

Ад-Бритнелликс)по рецепту,но он просто 🔥

Ответить

malutka

МарияМама троих детей

Прям все мои тревожности описала 🤯

Пью магний.

И ещё кучу всего. Ставлю медитации перед сном когда не забываю, пока не очень помогает.

Ответить

wild_riii

АняМама двоих (1 год, 10 лет)

Мне помогают шум природы перед сном. Прям обожаю теперь, когда за окном дождь, прям открываю окно это настолько успокаивает мне психику. В наушниках думаю слушать уже

Ответить

vesnushka_ya

ЛераМама двоих (5 лет, 9 лет)

Ооо, вот что принимаю я - мелатонин на ночь ,чтоб уснуть и три раза в день по 30-40 кап валемидин

Ответить

wild_riii

АняМама двоих (1 год, 10 лет)

Про капли почитаю

Ответить

logistik.82

ЮлияМама троих детей

Когда была в декрете и мне было скучно или хотелось отвлечься от бытовых вопросов, я проходила курсы повышения квалификации на Работа России. И теперь у меня 2 диплома 😁.

Ответить

juliusem

ЮляМама двоих (2 года, 5 лет)

Вместо Атаракса можно Грандаксин попробовать. Как мне врач говорила, первые недели 2, а то и месяц может быть сонно, пока организм привыкает. Если после этого времени всё равно сонливость, тогда может и правда препарат не подходит

Ответить

sunnny_39

SunnyМама двоих (1 год, 9 лет)

По чекапу всё хорошо?

Ответить

wild_riii

АняМама двоих (1 год, 10 лет)

Да😅

Ответить

Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот…

Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот сводит!Ато мне как то тревожно,что я как будто одна такая😅Пишите,не стесняйтесь))

Девочки кто сталкивался с паническими атаками в беременность?:((( тревожные состояния 😪 начала пить магний! Пью 2 ой…

Девочки кто сталкивался с паническими атаками в беременность?:((( тревожные состояния 😪 начала пить магний! Пью 2 ой день..:( что вам помогало? И вообще я одна такая ?😭😂

Как уберечь ребенка от падения из окна в жару?

Пока такие жаркие дни, девушки, я очень вас прошу, следите, чтобы ваши дети не находились в комнате с открытым окном! Всегда кажется, что все несчастные случаи где-то далеко, с другими детьми, с нами такого не произойдет.А потом одна секунда и всё. Пусть кидают в меня тапками, но я была не тревожная мама, я спокойный человек и дочь была тоже спокойная, усидчивая, осторожная, я никогда не думала, что её жизнь закончится вот так! Реньше, если видела такие новости, думала «да как такое возможно?», а вот так, жизнь преподала мне урок, и показала как…

Тревога за подростков

Чувствую огромную тревожность по поводу того, что сейчас происходит с подростками. Каждый раз в новостях какие-то жуткие происшествия. Новости стараюсь не читать, и тем не менее все равно. Что делать? Не могу перестать волноваться за своих детей, за тот опасный возраст когда они начнут принимать свои решения…

Как назвать мальчика?

Ну всё, теперь у нас полный комплект. План на жизнь перевыполнен😂 Подскажите красивые имена для мальчиков, как ваших сыновей зовут, или как бы назвали?) Что-то ни одно имя не нравится😅