Тревога из-за новостей: как найти опору в ребёнке

Я всю конспирологию изучила еще в 2018 где то)) тогда как ах.ела) тоже какое-то время жить не могла нормально. Упала в яму просто. Сейчас уже норм) расслабилась чтоли. Мы никогда ничего не решали) надо быть просто способным приспособиться к любым обстоятельствам) с пластичным мозгом) вот и всё))

Нахер вообще об этом думать🫠

Тренирую навык умения выдерживания неопределенности🧘‍♀️

Пока день 1, не особо удается

P.s. у мужа бизнес на WB

Я на больничном и от делать нечего тоже всякой этой информации насмотрелась.

Выводы для себя сделала такие:

учи Английский, присматривай страну для эмиграции, копи деньги если не хочешь чтобы твой ребенок учился в этой стране, посмотри каких навыков тебе не хватает для удаленки.

Пока муж в принципе не рассматривает вариант переезда но из всех моих советов ни один точно не будет лишним.

Чтобы не нервничать, я новости не читаю вообще.... в инсте что-то узнаю, либо от знакомых. Голова забита другим

Наше с мужем спасение - это бесконечная работа, дети, совместный досуг. Еще мы научились адаптироваться под любую ситуацию, если наступает п**ц, то ищем другой выход из ситуации. Пока получается) у нас небольшой бизнес, который забирает все наше время, поэтому думать о плохом не успеваем

А еще везде рилсы с предсказаниями аналитиков/политологов/астрологов/тарологов, о том что нас ждет и что-то еще никто не сказал что скоро лучше, есть от этого некая тревожность. Думаешь как себя со всех сторон обезопасить и подстраховаться в случае кризиса, и других невзгод

Конспирологи — это самые настоящие управители мозга. Такой чёткий эгрегор! Выкачивают силы, заставляют во всём сомневаться, при этом несут полный абсурд. Они напрочь отрицают природу и саму Вселенную, считают, что всё работает по тумблеру. . Тем самым , считая мир под куполом. Это очень скучно. Не читайте.Живите лучше с верой в Бога)))

Понимаю вас 🫂 Меня больше пугает то, что я в этот мир отправляю дочь. Смотришь вокруг и понимаешь, что совсем не этого я хочу для своих детей

Кстати ,касаемо мира предсказателей и астрологов ,захотелось добавить.

А как же Тамара Глоба ,которую восхваляют ,и говорят,что она никогда не ошибается и не ошибалась в своих прогнозах )увидела с ней просто интервью где она говорит с уверенностью о том,что этой осенью все закончится и наступит перемирие и заживем мы лучшую жизнь !очень бы хотелось,конечно, но чисто вот даже любопытно стало ,откуда такая уверенность в непоколебимости её слов

Дай бог чтобы было так,очень хотелось бы в это верить ,во всяком случае,только это и остается !

Вообще новости не смотрю, так как и своих проблем хватает… смысл загоняться, если реально от нас ничего не зависит…

Мне тревожно от того, что они все сильнее и сильнее зажимают🤪

И вот сегодня вот новость: все сделки с недвижимостью будут проходить через реестр повесток.

Как блять это связано😭...

Я уже не знаю как надо выкрутиться, чтоб не душили со всех сторон🥲

И да, самое тяжёлое, что всё от одного человека зависит, остальные нихуя не решают😒

Мы ничего не решаем. И именно поэтому просто живём свою жизнь. Здесь и сейчас. Решаем проблемы по мере поступления.

Считаю , что сегодняшняя в*йна - чисто истребление славянских мужчин и вообще договорняк по большей части .

Мне помогает вера в Бога. Когда начался ковид, я выучила Псалом 90 наизусть. Читаю его про себя, если страшно. Молитва очень помогает. Я не строю долгосрочных планов, день прожили и слава Богу. Помимо событий в мире, у меня проблемы со здоровьем, у мужа инвалидность 2 группы и с каждым днем ему все хуже, ребенок много болел (приступ роладической эпилепсии, неврологические проблемы).

Я тоже последнее время живу в перманентном ужасе. Ничего не помогает, никакие успокоительные, беседы и прочее. Я замыкаясь в своем вакууме и когда я только показываю оттуда нос, на меня вываливается инфа (даже немного) и у меня случается приступы панических атак и нервных срывов.

Я всегда считала себя оптимистом, но в последние годы у меня не получается не то что позитивно мыслить, а хотя бы привести свое душевное состояние в какое то равновесие. У меня всегда была устойчивая психика, но кажется здесь ключевое слово - была.

Я иногда смотрю/читаю новости - и когда дают надежду на небольшой просвет - потерпите немного, скоро станет лучше, следующими новостями все это опять рушат.

Сейчас даже простой выезд на дачу превращается в страх - будет ли эта ночь спокойной.

И это осознание что от тебя ничего не зависит - ты не знаешь к чему готовится.

Я просто хочу жить, заниматься своими бытовыми делами, мелкими проблемами, мелкими радостями, что то обычное местячковое. Не прятаться в суете, а просто жить.

Это мое самое большое желание сейчас.

Просто радуюсь тому, что все близкие живы-здоровы. Дома есть еда, вода. Финансово не ущемляемся. Всё остальное решаемо по мере наступления вопросов.

Когда не было тяжелых времен?

У меня есть теория заговора с несколькими видами психотропного оружия. Вот поэтому все всё хавают, никаких протестов, кроме организованных. А не потому что внушили и законы приняли.

Просто живите дальше, не избегая новостей, но и не углубляясь в то, что происходит, так легче воспринимать этот новый мир, в котором идет война уже давно, бедные наши дети, вот им за что это все....

Считаю, что всегда что-то можно изменить, но для этого нужны условия.

Как это и один в поле воин, если поле созрело.

Я не совсем готова уж очень откровенно изложить свои политические мысли, ибо ща них можно присесть, но они есть.

И раньше, по юности, я не понимала и негодовала от высказывания "Чем хуже - тем лучше", а теперь я его прекрасно понимаю, и считаю очень верным и точным.

Кто бы мог подумать, что оказывается до 19 года все было просто замечательно

Почитайте Архипелаг ГУЛАГ, я как раз читаю. И понимаю что сейчас еще можно выжить, а тогда это было истребление ВСЕГО народа, ужас.

На самом деле не так многое из этого влияет на вашу повседневную жизнь.

Я удалила инсту на фиг, очень негативно влияет на нервы

Да доставать попкорн и наблюдать, чего ужасаться? Ну, эпоха перемен, идёт передел мира и сфер влияния, ничего нового

"Живу здесь и сейчас" 🤯

Вот именно такое поколение и нужно современной власти, которое не способно прочитать разные СМИ, проанализировать, нет никакого критического мышления. Зачем смотреть глубже, зачем думать к чему может привести та или иная ситуация, попробовать подстелить соломку если придется упасть.

Согласна во многом, мы не решаем, вижу задачу на просчёт несколько вариантов развития ситуации, как я буду в них жить, чтоб уровень жизни моих детей не изменился. Адаптивность, уметь быстро принять ситуацию и действовать исходя из новой реальности. Я наоборот максимально собираю информацию с разных источников, фильтрую и от этого строю свой завтрашний день. Остальное время счастливо живу свою сегодняшнюю жизнь, зная, что хоть немного готова к завтра.

О да. Мы знаете как живем? Утром глаза открыли и это уже удача. Живем одним днем. Никаких планов . Даже на след день. Хотя раньше все было четко расписано у меня((((

Ну скоро будет как в голодных играх. Землю бомбят. Земля тресется. Сколько химии пускают. Лучше бы изучали космос, океаны или как избавить мир от мусора. Люди сами себя истребят. Вроде такие эти самые умные, а простую вещь не понимают. Даж, если прикинуть, что мы не одни во вселенной, и эти существа летят к нам. Мы же как бы должны быть вместе, а не воевать друг против друга.

Знаете, что муж сегодня по телевизору услышал, что в России за последнее время снизился процент тревожных людей 🤣🤣🤣🙈

Я в шоке

Ох... Мы сидим без электричества скоро как 12-е сутки... воды тоже нет...

Литр воды в бювете стоит 20 рублей, и 20 км проехать за ней...

Купили за 50k генератор, который 12 дней назад 10k стоил, пытаемся выжить все здесь как-то, литр бензина 200+ рублей, жара лупит, а скоро пойдут дожди, подуют ветра...

Мы не паникуем, но всерьез задумываемся, что нужно будет спасаться и выезжать с полуострова, бросив свои дома, быт, налаженную жизнь...

Очень плохо на душе всем нам...

Я вообще целитель и войдя в медитацию, могу узнать ответ на любой вопрос

А мои подруги по ночам с покойниками общаются 🙈вот уж где шиза цветет и пахнет

Я вам точно!!! могу сказать, что когда мы копаем прошлое - там стока жести 🙈🙈🙈нам в современном мире и не снилось. Мы живем в самое безопасное, благополучное, сытое и мирное время - как бы вам ни казалось, что это не так

Наши предки настрадались так настрадались… и делали они это для того, чтобы нам с вами жилось лучше. Так что предлагаю ценить - что есть ) вот плюсы нашего времени:

1) медведи под окнами не ходят

2) от голода не умирают дети

3) медицина на высоте

4) нет необходимости рожать 15, чтобы хотя бы трое выжило

5) психологов не то чтобы не было… их полностью заменяла водка

Тоже самое, и новости мимо не пропустить. "Птички" прилетят, такое не пропустишь же (шум и окна потом больше минуты гремят).

Мне страшно бывает даже отлучиться из дома, оставить ребенка с мужем и поехать по своим делам. Хотелось ходить в бассейн, в ТЦ одежду выбирать и тд. Но я из за тревоги стала пассивной. Одежда уже не интересна, какой смысл покупать, если и не бываю нигде толком. В бассейн - всё боишься, а вдруг там массовое что нибудь нехорошее будет...

В общем, я не знаю как жить так, как до 22 года. Хочется хоть на день ощутить то спокойствие, что можешь хоть весь день гулять: в ТЦ, в театр или кино сходить. Но такого нет 😢

Каждый человек может решать и очень многое.

Только не на мир замахиваться ,а начинать именно с себя.

Если вы не можете побороть свою тревожность ,выявить ее истинные причины и проработать их ,укрепить свой дух ,то массоны и иные теории в этом не при чем .

Как раз эти теории и говорят о слабостях человека и использовании их в своих целях .

То есть и в чтении теорий есть свой смысл ,если вникать .

Как и в реальность ,которую вы тоже не видите .

Как бы она тоже не новостями объясняется .

Меньше паники ,больше дела .

О! Вы когда то жили с уверенностью, что что то решаете? Максимум, что мы все решаем - это «в какой садик записать ребенка». На этом - всё

Вот и у меня так же только морально тяжело в такое время жить, когда совсем плохо,или когда атаки идут и не сплю рано утром, потом пью валерьянку немного легче становится.

Солидарна с вами…и столько постоянно неожиданных гибелей мирных людей…и кажется,мир-это просто жестокая борьба за выживание,ещё похлеще животного мира.

В последнее время вообще не смотрю новости , не могу да и половину скроют , много ребят знала , родственника не нашли но уже признали погибшим , вчера мы подорвались от взрывов и это станица за Краснодаром , воды нет вот до сих пор , дадут ночью , сеть может неделю не появляться , и вот просыпаемся мы среди ночи с мужем и куда , чего у нас выезд один - мы без машины , убежищ нет , вроде и объектов таких прям у нас нет , но мало ли , просто просыпаешься и думаешь мы снились эти птички или реально летали , они летят через нас , видно над домами , просто апатия накрыла , ничему особо не радуюсь , просто безразличие какое - то, но я постоянно думаю как в песне- всегда есть те кому хуже

Как же я вас понимаю. Когда подумаю какое золотое было у нас детство, и сейчас что творится, не хочется чтобы мой сын жил в таком мире, но тоже ничего сделать с этим не могу, не могу никак повлиять на то, чтобы эта чертова СВО закончилась уже😡

Про массонов прочитала еще в 2008 году целую книгу и детство кончилось. Но, жизнь сложнее теорий заговора, и не подвластна человеку.

И мне тяжело в последнее время.

Вчера сидела в саду у мамы, ягоды собирала, и такой гул стоял отовсюду. Всё бросила пошла обнимать сына. Не знаешь чего ждать.

(Это был звук истребителя)

Очень вас понимаю. Наткнулась на пост, закрывая нос руками, потому что ветер несет запах тухлятины с ближайшего озера, которое скоро дойдет до дороги.. (у нас тут еще и потопы). Ах, да! Я из Тюмени, про нашу воду слышали наверное уже все 🫠

Ежедневно читаю местные сми и прочее, что касается сво. Вдох, выход..

Я еще подписана на Павла Пашкова. Он борец за природу. И там такой кошмар творится . на дальнем Востоке вырубают заповедник с амурскими тиграми. 🐯 им питаться нечем. Древесину везут в Китай, остатки закапывают или сжигали, типа пожар. А закапывают лес это борьба с углеродом . вроде так запомнила 🤣 памяти нет уже )). Пчел уничтожили неск млн в этом году химикатами. Зверей, воду, природу, людей.... Все . очень страшно, что ниче нельзя изменить. А эти на верху все никак ни нажрутся 😡

Всегда смотрите тех, кто разоблачает конспирологов - это помогает

Мне повезло

У меня Шилопоп 2хлетний без садика, бабушек и няни, и большой пуз

Из меня так силы тянут, что головы не поднять в принципе🥲😂

Даже если что-то произойдёт, я не замечу🥲

Интернета нет, грузит только мл, Дипсик и Макс с ВК (ну это уже когда как)

Телика нет, разбился

P.s. у нас постоянно бахает, и днём и ночью, оповеститель орёт «советским» голосом что-то невнятное по типу «спасайся кто может», мы под всё это на площадке гуляем😁

Я и куча таких же жён военных

В такой же запаре, потому что тоже нет помощи ни у кого

Это я не прошу медальку сейчас мне повесить😂😂

Просто говорю, что это всё, как ни странно, защищает нас от лишних размышлений

А по моим каким-то ощущениям, зимой должно всё закончиться

А там уже восстановление

Но это только мои ощущения

Ну и рассуждения тех, кто напрямую связан с этим

Будем посмотреть

Да, повлиять не можем

Поэтому в тревоге смысла 0

Я уверена, что если бы у меня не было маленького ребенка, ради которого необходимо что-то делать, то я бы давно отлетела в дурку

Постоянно чувство страха и тревоги преследуют меня

Меня стали раздражать летающие самолеты, как ночь начинают, аэропорт рядом, раньше спокойно относилась, и ещё фейерверки теперь ненавижу