Как я похудела на 1,15 кг за день после хайка
Экспресс арықтау тәсілі керек пе? Тауға шығыңдар))
Әрине, бұл қалжың, бірақ менде кешегі хайктың арқасында -1,15 кг болды бір күннің ішінде. Ең бастысы, арықтау артық судың, майдың кетуінің арқасында болды деп үміттенемін, өйткені сен көп қимылдайсың, көп терлейсің, аз тамақ жейсің, көбіне су ғана ішесің.
10 сағаттық хайктың 8-8,5 сағаты әрекетте өтті, қалғаны демалу, тамақтану, сурет/видео түсіруге кетті.
39 жасында мама болу: босанып, улды болу
Мен босанып,улды болдым. 39 жасымда мама болдым.
Кто такие кыздар?
Кыздар мынандай кимде болды? Туылганымызга 3 кун
Сіңлімнің шашы ұзын биттеп кетіпті өте көп антибит көмектеспеді не істесе болады
Аллаға шүкір 6 ай болдық. Біреуге аз, біреуге көп бірақ біз үшін үлкен бахыт 6 айға жеткеніміз. Балаларымыз аман болсын.
Қыздар менин босанганыма 6 күн болды маткам жаксы қан келип жатыр көп емес менин сұрайын дегеним сол қан канша уақыт келеди?? ынгайсыз сұрағым ушин кеширим сұраймын
Керемет😍 бойыңыз қанша?