Девочки 👧 помогайте советами . Ладно прелести таксикоза переживаю….. 😬 так теперь живот дует сильно как будто щас взорвусь как шарик , в животе ураган каждый вечер , желудок комом встает все . Что посоветуйте мои хорошие ?
Olga KeyМама троих детей
Я про токсикоз. Для меня вторая беременность была просто адом из-за него 😖 жаль, я не сразу поняла важность соблюдения белка в рационе - сразу градус мучений снизился.
В третью уже жёстко в каждом приеме пищи у меня был белок.
Ещё и подключила Мамбрилию (витамины такие в саше́, есть для беременных и для кормящих) и Прегинор 💪🏼 вывезла почти без мучений на нем. И Хофитол на постоянке
ИльмиркаМама дочки (7 лет)
Скажите пожалуйста 🙏 что конкретно ели из белка? На мясо и яйца вообще не могу смотреть
Olga KeyМама троих детей
@ilmirik1993 обычно это значит недостаток ферментов. Организм как бы "понимает", что ему нечем будет расщепить эти белки, и не принимает такую пищу.
Начните пить Прегинор, там имбирь в составе, он положительно на пищеварение влияет. В идеале бы вообще пробиотики с энзимами пропить длительным курсом (есть на маркетплейсах) - их строго с приемом пищи пьют, не натощак.
А так - белок это ещё и творог, сыр, растительный белок (бобовые, капуста всех видов).
Возможно, в виде фарша Вам больше мясо зайдет?
Olga KeyМама троих детей
@ilmirik1993 сырники (лучше запечённые), котлеты (тот же совет) - много способов "спрятать" белковые продукты в еду. Овсяноблин, чечевичный лепешки - сейчас стоит только открыть один рецепт в Пинтересте, он сразу начинает заваливать подобными.
А, ну рыба же! Как я могла забыть такой прекрасный источник белка))
Kashtanka@Мама троих детей
Это прогестерон такое делает))) эспумизаном спасалась и старалась есть пищу которая не пучит
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Анастасия💪🏽♥️·Мама дочки (6 лет)
От вздутия и газов - эспумизан обычный . От токсикоза - дуоника
·Ответить