samira.samira
Samira·Мама троих детей
Выпадение волос: тревога и поиск решений
У вас выпадают волосы? Ва ма ч1охь вахь оьх са меш. Как то тревожно стало
Лучший комментарий
Комментарии
Надо колоть витамины , лосьоны втирать , если нет дефицитов
Нравится Ответить
Сдаешь анализы на железо, цинк, д3, витамины группы В
Каждый день хотя бы по 15-30 минут делаешь массаж головы
Не моешь горячей водой
Не делаешь слишком тугие хвосты/пучки/косы
Стараешься не нервничать
Волосы выпадают даже если ты пережила стресс несколько месяцев назад, переживаешь стресс сегодня начнут выпадать через несколько месяцев
Нравится Ответить
@samira.samira, массарна хийл
Сайна ас шун советовать дяш мял дег лел дахьар 😂
Нравится Ответить
Один волос остался, иштта яра са уьш Ч1ог1 тонкие
Нравится Ответить
@vika_oy да, и так тонкие у меня плюс ещё выпадают
Нравится Ответить
@uvihohohu вот и у меня тонкие, жидкие
А теперь ещё и редкие
Нравится Ответить
Сдаешь анализы на железо, цинк, д3, витамины группы В
Каждый день хотя бы по 15-30 минут делаешь массаж головы
Не моешь горячей водой
Не делаешь слишком тугие хвосты/пучки/косы
Стараешься не нервничать
Волосы выпадают даже если ты пережила стресс несколько месяцев назад, переживаешь стресс сегодня начнут выпадать через несколько месяцев