Как похудеть на 10 кг: опыт мам и мотивация
Девочки, кто худел/худеет? Давайте вместе? За сколько месяцев вы скинули 10 кг? Поделитесь пожалуйста мотивацией ввиде своих результатов, с завтрашнего дня хочу начать ещё раз. Я скинула 12 кг, надо ещё 10. Точнее просто хочу
Кристина Андреевна 🕊️·
Мама троих детей
Я Кристина , похудела на 30 кг )))
Помогаю худеть другим . Заходите к нам в чат 💭 тут девочки делятся своими результатами , своими тарелочками 🔆 https://vk.me/join/kidOCvXqM4ASLuFLpPJC1i2liQHaESUF9H0=
Тут в мл тоже делюсь рецептами и не только 😌
Алёна·
Мама сына-младенца
В прошлом году скинула 10кг за 6-7 месяцев, с учётом того, что я 3 недели в августе очень болела и долго восстанавливалась. И соответственно ни спорта ни питания не было
Алёна··
Мама сына-младенца
До/после
marika-aleksandrovna@mail.ru·
Мама дочки (2 года)
Мне надо 8 пока скинула 2😆
Guzel·
Мама сына (2 года)
Мне надо кг 7 скинуть, пока в процессе)
Ольга·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
За месяц уже 8 кг.
_lele_ko·
Мама сына (1 год)
Как худеете, красотки, такие успехи сделали уже 💪
Алёна··
Мама сына-младенца
Подсчёт калорий, строгое соблюдение питания и спорт
Екатерина·
Давайте вместе худеть мне нужно скинуть хотя бы 7 кг🤣
Создайте чат там будим всем делится.
А·
И я хочу в чат
Надо скинуть 20