Пятничный молодец: как я справилась с тревогой и отпустила сына в лагерь
К психологу, обычно не от хорошей жизни идут.
Я вам больше скажу, в психологи порой тоже люди не от хорошей жизни идут. Но есть плюс, если идешь в психологи, то хочешь не хочешь будешь проходить много личной терапии. И в процессе свое отделишь от не своего и будет понято по той дороге ли ты пошла.
Я прошла много личной терапии и точно знаю, что иду туда куда мне надо.
И поэтому каждую пятницу я вам предлагаю вместе со мной подсобрать опыт за неделю и сказать себе почему я сегодня молодец?
И вспомнить что было хорошего и моменты счастья.
Итак #пятничныймолодец в студию!
1) ощутила какую-то девичью и юношескую радость о контакта с мужем. И это был коротенький но такой значимый счастливы момент.
2) Отправила старшего в лагерь. Одного. На 2 недели. В первый раз. Господи какая я оказывается тревожная! Как же там мой сыночек? Так и поднывает трезвонить и узнавать как дела. Я держусь. Я молодец. Он звонил. Ему там «ааатлична»
А как у вас?