Нубибат
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Мои программы тренировок для подтянутого тела

post image 1
post image 2

Программы по котором я сейчас занимаюсь, чтобы из дряблого тела переместиться в подтянутое, а не просто худое 🥹😍😁

11

Комментарии

golyb.ka

Тоже обожаю Олю

Нравится Ответить
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Да, больше никто так не зашел как она, то слишком много говорят, то мало, то слишком сложно, то слишком легко 😅 а с Олей как-то прям идеально заходят любые трени, Иванна Идуш ещё нравится, у нее зарядки без коврика прикольные, когда времени нет, а что-то сделать надо ))

Нравится Ответить
golyb.ka

@hanbudagova давай и Иванна тоже нравится

Нравится Ответить
malsiz
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вы всегда новые программы проходите, или заного начинаете эти?

Нравится Ответить
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Всего по разному, вот на верх тела и низ тела прохожу повторно, взяла веса чуть больше

Нравится Ответить
malsiz
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@hanbudagova я купила подписку недавно) только приспосабливаюсь)

Нравится Ответить