Женское сообщество для похудения и оздоровления: присоединяйтесь!
Девочки, привет, кто задумывается об изменении образа жизни, похудении, оздоровлении, изменении привычек.
Приглашаем вас в наше уютное женское сообщество
Наши правила
Каждая девочка, которая решает , что правила и группа ей подходит присылает фото себя, замеры, вес и цель; сдает деньги в общий банк
Каждый день начисляются баллы за:
❄️спорт/шаги;
❄️питание (не менее 3х правильных тарелочек);
❄️Уход (скраб, ванна, массаж…)
❄️Весы (1 раз в неделю обязательно , ежедневно желательно)
❄️радость дня (все, что угодно, то, что порадовало) это нужно или прописать или фото/видео
В конце месяца происходит подсчет баллов и определяются победительницы 1 и 2 место, которые забирают банк 70/30 между победительницами
Ссылка на вступление https://max.ru/join/061bAe3Fz2n-8WFsvog7q9U35dcwMHsh81PpfT5wsA0