Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (младенец)

Ужин в 9 месяцев: плотный или перекус? Советы мам

У ваших малышей есть ужин в 9 месяцев? Плотный или как перекус ? Слышала от педиатра что сон может быть плохой ночной из-за недобора калорий , вдруг не наедается днем , вечером у нас только перекус

12

Комментарии

larisa_l

Лариса

Кушают часов в 7, как обычно, перед сном в пол 10 еще смеси съедают ~210😊

metal_fatigue

Анастасия

Мама двоих (младенец)

аналогично и днем у нас также 🙂👍🏼

metal_fatigue

Анастасия

Мама двоих (младенец)

а вечером что кушают чаще всего? Мой в том месяце почти кило набрал 😅 но у нас на ужин легкий перекус, надеюсь если сделать его плотнее он не наберет еще кило

larisa_l

Лариса

а по разному, что у нас есть поесть, то и едят )

Вчера ели картошку тушеную с курицей и зеленью)

energy.juli

Юлия

Мама троих детей

Едим на ночь хорошо) сегодня был борщ

metal_fatigue

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Спасибо

Пора видимо менять вечерний рацион 🙂

oklv_fitness

Катерина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Да, уже был ужин)

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Хочется ли есть во время схваток?

Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно.…

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно. Самовывоз Ответ писать в комментах