Девочки, не проходите мимо пожалуйста.
Такая проблема, сколько помню себя, когда до месячных остается 10 дней я начинаю быть раздражительной, очень сильно, все бесит, жизнь ужасна, я ругаюсь с мужем, со всеми. Уже не могу, как биполярка у меня. Я устала от этого😪
Может кто то обращался к гинекологу или психиатру, может он что то подсказал? Или вы сами как то решили эту проблему.
Потому что как месячные начинаются все я самый добрый человек
Я один в один такая . На ровном месте все бесит . Я думала из за гормонов может
Гпт писала с этой проблемой, он говорит врач может назначить гормональные, интересно есть ли у кого опыт такой
Хахаахха) нам что теперь всем психиатру бежать значит 😅а не пмс у нас )
Ну тоже верно.
Интересно многих так накрывает
Я такая же. У меня это обострилось после сильного стресса.
Недавно только прочитала об этом инфу.
Это предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР).
Это официальный психиатрический диагноз, который есть в международных классификациях болезней (DSM-5 и МКБ-11). ПМДР — это не просто тяжелый ПМС, а состояние, при котором на первый план выходят именно психические симптомы.
Основные признаки:
* резко сниженное настроение, ощущение безысходности;
* сильная раздражительность или вспышки гнева;
* выраженная тревога, напряжение;
* потеря интереса к привычным делам;
* чувство, что «я совсем не я»;
* трудности с концентрацией;
* сильная усталость;
* нарушения сна;
* изменение аппетита;
* ощущение переполненности эмоциями.
Очень важный критерий: симптомы появляются за 1–2 недели до менструации, достигают максимума перед ее началом и заметно уменьшаются или исчезают в первые несколько дней месячных. В остальные недели цикла женщина чувствует себя значительно лучше.
При ПМДР могут возникать даже мысли о бессмысленности жизни или суицидальные мысли. Если такое случается, это повод как можно скорее обратиться к психиатру или психотерапевту, потому что ПМДР хорошо поддается лечению.
Лечение может включать:
* когнитивно-поведенческую терапию;
* антидепрессанты из группы СИОЗС (иногда их назначают только на вторую половину цикла);
* гормональную терапию в некоторых случаях;
* коррекцию образа жизни, сна и физической активности.
Конечно сами себе не будем ставить диагнозы, но раньше если это был обычный пмс, сейчас прям страх какой-то. Но я себе пообещала сходить к психотерапевту, потому что у менч с гормонами все ок , сдавала специально
Интересно, есть ли смысл к нашим психиатрам обращаться? Они знают о таком диагнозе)
думаю только те, кто постоянно обучается, знают. Но надо таких искать 🔍 займусь поиском на днях. Дополню потом еще комментарием
Посмотрела,у меня до месячных как раз 10 дней ,или неделя. Вчера было ужасное настроение,аж до слез((
Вчера у меня тоже было ужасное настроение, сейчас спина болит, это к месячным и она приходит через 1-2 недели. Раньше такого не было
Ходила к гинекологу эндокринологу с таким запросом, назначали верошпирон и еще что-то, уже не помню. Помогло. Попробуйте)
помогло тогда, а потом с ней беременность уже планировали и стратегия другая была, а сейчас на ГВ, пока приостановила. Скоро пойду проверяться и будем дальше смотреть.
Сколько уже пьете по времени ок? Какие? Есть ли как говорят набор веса от них?
Пью 2 месяца.
Вес стоит,подбирала гинеколог,какие таблетки нового поколения.
До этого лет 5 пила другие,все ок было,но либидо 0
Так же. Обратилась, все анализы сдала, эндокринолога прошла, ничего не нашли кроме эндометриоза
После 30 лет я это очень почувствовала, раньше не замечала вообще признаков пмс. Где то прочитала что противозачаточные в виде таблеток нормализуют как то гормоны, до гинеколога еще не дошла
Есть препараты типа циклодинон, мастодинон. Они кроме нормализации цикла еще и снимают симптомы пмс. Я пила мастодинон, мне хорошо так было от него, не гормональный. Но это только с врачом гинекологом надо консультироваться.
Вот недавно посмотрела видео в ютубе. Максим Кузнецов и гинеколог. 2 мужика говорили про интимное место женщин 🤣🤣❤️🔥❤️🔥
В общем гинеколог говорит от болей, спазм и в целом от настроения и прочих симптомов хорошо помогает дыхательная практика из йоги
У меня также я просто не могу уснуть до 4 утра отекаю злая .Иногда реально кажется что я псих больной человек.Самый пик за 1 день перед месячными я просто реву без повода.
Блин сегодня только видела ролик о том что стали очень часто индентифицировпть синдром какой то перед менопаузой. Когда очень ярко переживают эмоциональные качели из-за цикла. Вспоминаю название, напишу
Когда начинаются месячные после КС?
У кого как начинались месячные на гв?
Сегодня в Атб мне повстречалась мамочка с ребенком ,которая была в шоке ,что моя 11 месячная дочь не ходит еще сама , её слова - «Нормальные дети до года начинают сами ходить» Вот как то так 😂
Мамочки всем привет ! Со скольки месяцев начинали вводить прикорм и с чего начинали? Сами готовили или в баночках брали ?Поделитесь своим опытом)))
Мама ищет комфортные прокладки при обильных месячных, делится негативным опытом с Olvis. Посоветуйте проверенные средства!
bl kam·
Ходила к гинекологу эндокринологу с таким запросом, назначали верошпирон и еще что-то, уже не помню. Помогло. Попробуйте)
Dana··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Помогло по сей день? Или все еще принимаете ?
bl kam··
помогло тогда, а потом с ней беременность уже планировали и стратегия другая была, а сейчас на ГВ, пока приостановила. Скоро пойду проверяться и будем дальше смотреть.
Ди··
Мама дочки (4 года)
А к кому ходили?