Как поддержать подругу с проблемами здоровья и веса?

Бедная, спросите ее чем помочь напрямую, не бросайте ее, разговаривайте. У меня сейчас такой же период в жизни, сама себя каждый день буквально вытаскиваю, дети отвлекают. Тоже сильно потолстела и продолжаю толстеть каждый день, гормоны,предклимакс. Сложное время как оказалось(

Ну ей нужно взять себя в руки и бороться с обжорством и ленью...

Здесь сложно что-то посоветовать, тк конечный результат зависит только от неё, а не от вашей поддержки, к сожалению

Если есть деньги и время, я бы с ней поехала в санаторий к Алене Ковальчук. И полезно и заряжает.

Результаты у нее крутые, но нужна сила воли. В санатории все на готовеньком, а там можно и продолжить протоколы вместе ) польза для себя и для подруги, и обстановку сменит, и может поверит в себя снова

Дать посидеть спокойно в своей яме. Поддержать разговор, а не уговаривать и пытаться помочь, тем самым подчеркивая важность проблем, а не жизни. Не надо ее «лечить». Пусть она выговаривается, а вы её слушайте, вникайте в состояние, в не пытайтесь утешить. У неё горевание, а все вокруг это горевание обесценивают. Конечно она закроется ото всех.. тут не в весе дело, а в чем-то человек потерял опору, лишился чего-то важного.

Единственное, чем вы можете ей помочь это найти психиатра и отвести ее к нему за руку. Суицидальные мысли и намерения не лечатся разговорами, ей нужны препараты.

Ну и про вес. Сдается мне, поджирает она нехило. Возможно, днем она и правда ест по часам куриную грудку с огурчиком, но никто же не знает, что происходит у нее на кухне ночью. Знаете сколько я таких историй перевидала? Миллион.

Ну от гормонов никто не пухнет просто так, аппетит может увеличиться и скорее всего она ест много и заедает стресс ко всему прочему

Лучше ко врачу ее отправить мягко, не хорошие разговоры(

Я почти 20 лет на гормонах. Дозы были разные , в том числе огромные, от которых я за 4 месяца поправилась на 30 кг. При них не такой аппетит, как просто аппетит, когда можно «поджирать», становится плохо , ты просто ешь и плачешь, тк ты не можешь это контролировать. И да, именно вечером. Ты просто плачешь и ешь от отчаяния и бессилия, это очень тяжело. И жир от них копится в определенных местах, у меня были тонкие ноги но огромный живот и лицо. Мне так жаль вашу подругу, тк я прошла через это

Но я знаю точно, что никто не может ей, кроме нее самой. Тут нельзя себя жалеть, надо сжать зубы, терпеть и ждать . Когда дозу будут понижать, станет возможным следить за питанием. Я тоже думала о суициде. Мне было 22, девочка в 50 кг с кучей поклонником превратилась в какую-то бесформенную массу. Казалось, чего ждать от жизни, друзей не осталось. Но потом сказала себе стоп, не сдамся. Со мной была только мама, поддерживала и я потихоньку собрала волю в кулак. Слава богу, всё позади. Скажите ей, что и это пройдет, гдавное смотреть вокруг, отвлекаться на мир, а не концентрироваться на себе

Суицидальные мысли это показание к стационарному лечению. Только психиатр и как можно скорее.