В общем , максимум я весила 78
Рост 160
Похудела , дошла до 59кг
Но не чувствую что похудела из-за живота , то есть , он на всю жизнь девочки?
Как его убрать ?😭
Сильные комплексы из-за него
Прям груша
Ноги даже похудели
Спина без складок
А вот живот , это ужас
Почему когда худеешь он не уходит??
Щас то беременность не знаю сколько вешу
рост у меня 164 и мой вес 72кг
Буквально год назад весила 68
И с каждым годом у меня плюсуются эти кг хотя не где ничего не висит зато видя цифры как обидно
От того что кости тяжёлые.
Чтоб живот ушел
Нужно делать упражнения на мышцы кора
Работать в дыханием правильно
И делать массажи на бока и живот
До 7 сантиметров можно убрать например ежедневным массажем
Я очень слабая на упражнения , начинаю и бросаю сразу (
У меня рост 160 вес 58 , хочу 55, никак не могу эти чертовые 3-4 кг скинуть 🥺чуть бока появились , они меня напрягают
Я тоже хочу 55😭💔
Идеальный вес для меня
У меня живот и бока
Надо найти какие нибудь упражнения
Диета, первые 10 кг скинула на Чистке Магеря , эту чистку разработал врач эндокринолог, можете набрать в инсте Магеря , он выйдет сразу , у него на каждый сезон есть чистки , а вот другие кг убрала с помощью подкожного укола Семавик 🥲
@ella.77, не опасно если колишь под наблюдением врача , его врачи назначают при ожирениях , в моем случае врач моя подруга , консультируюсь и делаю , щас уже последний укол купила , но побочки конечно есть , тошнота по утрам , иногда головокружение
Помогите 😅
Как убрать живот ?😅
С 72 до 57 я похудела. А живот нет. В зал хожу (месяц пока) пп практически всегда. На нем собственно и похудела. Как убрать этот живот 😢
Я особо худеть больше не хочу, ну подсушиться да! Просто хочется отрезать его (
Кто реально убрал живот после родов и похудел,нужны реальные отзывы,можно с фото)))

16 недель 🤗нечего не ем похудела ₽)а живот растёт 😁😁у кого какие животики ?))

Приехали родители, дали сходить в лес, подпитаться 😍😍а тем временем пока нет мужа, я ещё похудела на 2 кг и в мои 25 недель живота нету вообще, никто ещё пока не знает, будет бинго когда напишу пост о рождении 😆
Девочки, мне кажется я сошла с ума...скоро 37н, а мне кажется что живот пропал...стал меньше..и похудела на 1,2кг... что такое?! Это все??клиника😂
Живот можно колоть у косметологов или массаж мёдом