Девушки как думаете не жрать ночью поможет худеть и жрать мало.. Короче попробую месяц и напишу результат щас вес 93 рост 171.
Прошло 4 месяца вес 85 , хочу добить до 70 ) надеюсь получится скоро... Декабрь вес 84 не двигается пока что 🤦♀️ до свадьбы брата хочу скинуть до апреля
04.05.2024
2
evvgnyaa Мне помог только дефицит калорий, за месяц -7 кг, но у меня большой вес, к сожалению если
01bansh10 Жрать мало точно не поможет. Это может замедлить метаболизм. Особенно если резко начать так делать.
Дефицит должен
01bansh10 В общем, чтобы худеть, нужно правильно просто кушать, а не "не кушать"
Девушки после месячных несколько дней идут коричневые выделения , у вас бывает так ? Думаю к врачу пойти на следующей неделе. И можно ли держать пост хотела узнать ?
Девушки кто пил их помогло вам? Я пила сентябре скинула 10 кг за месяц ну был побочный эффект с давление были проблемы головокружения 🥲 пила каждое утро на тощак, с тех пор вес остался на месте не двигается вешу 84 кг рост 171.
Хочу начать обратно скинуть надо до 70 и всё 😁😕
21.01.2025
fotya1206 Я перестала их пить у меня аппетит вообще не сбил может подделка была не знаю я через
Так быстро летит время, помню как вчера , что утром первого числа начались схватки и родилась моя Марьям 😍 имя моей матери, мама сама захотела чтоб поставили 😍😍 01.01.2020 очень красивая дата ❤
01.01.2025
2
ummsa1ad У моего сына такая же дата)) тоже 20 года
