Фанатичное отношение к фитнесу и питанию: может ли привести к РПП?

@feuma, поэтому я в этом и не участвую даже

@feuma, у нас на работе такой марафон проводили, дарили ценные призы типа аирподсов и тп

Там тоже были такие результаты, что надо было по 20 часов человеку ходить в сутки, ну бред же) очевидно накручивают

@dianacrystal щас же респ марафон по шагам проводится. Есть там уже уникумы, которые за 2 дня уже около 100 тыс шагов натоптали. А одна за сутки 133 тыс шагов

@feuma, короче чисто рабочий день считай 😁

@dianacrystal @pchella-x ну вот я прикинула по шагомеру своему. В моем темпе это надо 8 часов с с копейками ходить

Тоже всегда об этом думаю 😁 и причем каждый день

Тоже о том же подумала 🙄

@dianacrystal, нее, там список внушительный, к сожалению

@dianacrystal, анорексия только один из видов рпп, и как раз то, что вы описали может быть путем к ней. К тому же блог это маленький % жизни человека и мы не видим и не знаем всего остального

У меня всегда была ассоциация с РПП , что это люди страдающие анорексией к примеру)

Не всегда.

Но если человек переживает за каждую пироженку, это уже нехороший звоночек.

Сегодня отрабатывает круассан, завтра начинает есть меньше, а послезавтра рыгает после еды и боится лишний стакан сока выпить.

Тут ещё надо понимать про мысли человека. Если человек придерживается здорового питания, занимается спортом себе в удовольствие, и какой -то день было мероприятие, он съел много, ел сладкое и не совсем здоровую пищу, а на следующий день проснулся как ни в чем не бывало дальше живёт в своем ритме это норма. А если этот же человек съел пироженку и ругает себя за то что не сдержался и бежит из-за этого лишний час на беговой дорожке к примеру, то это уже РПП, в частности одна из разновидностей булимии.

Если человек занимается спортом и придерживается пп, но при этом его жизнь не крутится вокруг еды , не испытывает чувство вины , если съел что-то лишнее , то это другая история .

У меня от силы 5.000 и то не всегда 😁 на выходных может около 10 что то …но 50 это сильно конечно🤣

@dianacrystal, У меня была очень активная работа, много ходила, иногда и бегала)) И вот за 12 часовую смену у меня максимум 25000 было, но там реально все 12 часов на ногах. Где находить 50000 для меня прям загадка🫪

@nataleks777 я один раз шла через лес быстрым шагом примерно 2,5 часа. И то было всего 28 тыс.

@dianacrystal щас же респ марафон по шагам проводится. Есть там уже уникумы, которые за 2 дня уже около 100 тыс шагов натоптали. А одна за сутки 133 тыс шагов

@feuma, у нас на работе такой марафон проводили, дарили ценные призы типа аирподсов и тп

Там тоже были такие результаты, что надо было по 20 часов человеку ходить в сутки, ну бред же) очевидно накручивают

@feuma, поэтому я в этом и не участвую даже

Изнуряли себя спортом и правильным питанием?

@dianacrystal 1200 кал и через день тркнажерный зал. Да, похудела за 4 месяца. Но теперь туда-сюда: +20/-20

У меня всегда была ассоциация с РПП , что это люди страдающие анорексией к примеру)

@dianacrystal, анорексия только один из видов рпп, и как раз то, что вы описали может быть путем к ней. К тому же блог это маленький % жизни человека и мы не видим и не знаем всего остального

@dianacrystal, нее, там список внушительный, к сожалению