Кто сколько д 3 пил в беременность ? Совмещали ли с кальцием?

Пила 2000 д3 с омегой перед обедом, кальций с магнием и фолиевой перед сном, железо и аскорбинку за завтраком. Для максимального усвоения приходилось по времени разбивать свои горсти таблеток

Я сдала чисто для себя пару недель назад. Низкий у меня. Врач сказала для профилактики пить 500. Мне кажется это очень мало

Ничего не пила , этот витамин мне повышал давление.

1000 д3 в день, в первой половине дня, и кальций 1000.

Мне врач только сказала,что магний и кальций нельзя совмещать в один прием.

Лучше кальций утром, а магний на ночь.

4-6 капель вигантол , совмещала все норм

Я пью и пила по 3000

Аквадетрим пила, летом в солнце 1 каплю, без солнца и в остальное время 2 капли.

Гинекологи говорят 1000, эндокринологи 2000, у каждого свой протокол)) Летом поменьше дозировку пила. А когда в беременность болела то врачи назначали 2000

Пила 1000

Пила утром 5000 д3, кальций лучше в ужин