Очень интересно, но кажется ко мне пришла бессонница, сон какой-то чуткий, а еще вдобавок этот синдром беспокойных ног, как его описать хз)
Комментарии
Мне от судорог только бананы помогаю 😭 вот несколько дней не ела их, сегодня две судороги словила
Вот магний начала принимать, но он вроде как накопительный, поэтому даже не знаю помогает он мне уже или нет
А про ноги, да состояние иногда в ногах такое то ли усталости необоснованной, то ли их тянет, то ли мурашки какие то по ногам, не знаю то это, или нет 😆
Аааа, я не пила я прям на ноги брызгала и втирала, массаж делала, поэтому эффект не заставил себя ждать видимо😌
Пусть скорее эта неприятность будет позади🙏🏼
У меня ощущение, как крутит их, охота все время ими двигать, я в этот раз взяла магний Солгар, мне на второй день стало лучше
Если сводит и судороги, то да магний, мне тоже хорошо помог, мои ноги так в моменте выворачивало, я просыпалась в слезах🥲
Магний туте заказала и массажер, сразу помог💁🏽♀️
Магний в правильной дозировке подключайте 👍🏻 признаки его дефицита