Заедаю стресс из-за ор ребёнка: как перестать есть и начать худеть
Дайте мне волшебный пинок.. не могу взять себя в руки. Заедаю оры дочки, не могу остановиться есть. Заниматься спортом нет ни сил ни желания.. поправилась. Вся одежда стала мала. Просто отвратительно себя чувствую и ничего не могу сделать
Комментарии
Похудела, когда отражение в зеркале стало отвратительным, вы просто не дошли до этого момента
Знаете, я тут где-то прочитала, что «пинок, толчок» помогают, только когда вы уже в движении. Когда вы уже что-то делаете. Если вы стоите на месте и ничего не делаете - пинок и толчок вам не помогут, вы упадете.
Здесь нужно начинать. Начинать по чуть-чуть. Не ставьте глобальные цели. Выделите для начала минут 10-15 личных на себя. Закрывайтесь в ванной, дочь пусть на муже, к примеру. Делайте маски для лица, маникюр, скраб-пилинг. Потом втянитесь постепенно. Начните делать маленькую зарядку, чисто покрутиться туда-сюда, на носочках постоять. Потом втянитесь. Водички побольше пить. Реально, главное начать, а там уже пойдет. По себе сужу - я если что-то резко начинаю делать, то потом быстро съезжаю и забрасываю. А если что-то вводится постепенно, то потом как будто бы так всегда было и уже часть тебя и твоей жизни. Удачи, у вас все получится!
Вышла на работу похудела, дети заболели снова наела, с понедельника пойду снова худеть на работу)
это хорошо,когда на работе худеешь,я на своей только толстею
Я тоже закурила😆 курю вейпы в надежде что их все таки запретят в сентябре и тогда брошу.
И я так же, сразу сладкого и выпечку мало стало есть, но вейпы жидкость сладкий вкус,как то так
Зачем пинать того, кому сложно. Вы так успокаиваете нервную систему, может, продумать, как еще пережить это время и как себя поддержать.
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Любовь или иллюзия?
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?!
Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять.
Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40.
В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?!
Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать?
Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум.
Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнк...
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Наслаждение от малышки: запах и пяточки
Вдруг кто-то хочет, но не решается , вот вам знак!!!! Девочки, это такое наслаждение , этот запах, а пяточки, я не могу от нее оторваться 🤤🤤🤤
Я вас обнимаю. Чем заедаете? Может и убрать это?
Хотя, чисто эмоционально сложно вынести оры ребенка😞