Сколько должен быть феритин и витамин д у ребенка ?
@nutri_svetlana, питание у нас если честно хорошее. Я готовлю дома, всегда есть в рационе мясо, овощи, фрукты.. а как иммунитет поднять я не знаю..
@spm23 гулять , на море ,на солнце и витамин д , чуть спорта
Мальтофер и детримакс, все в каплях старший пьёт. Но мы пока 2 месяца в процессе
Витамин Д в идеале 50-60, ферритин старше трех лет от 30
Ферритин от 30, а витамин д не помню...тоже выше 30 но именно какой хороший не помню
@inna_n2, @nutri_svetlana, какими препаратами можно поднять и д и Ферритин?