Ребенок встает в 6 утра: как сместить пробуждение на 7-8?
Доброго дня ✨ У кого-то еще детки встают в 5:50-6:30 каждое утро?🙈
Какой у вас режим на 1 сне плюс минус в нашем возрасте?
У нас так получается, что ложимся на НС в 19:30-20 из-за ранних пробуждений, если делать 2 сна и лечь в 21-22, то все равно встает в 6🙈
И другой вопрос : Как можно ему помочь сместить время пробуждения до 7-8?🥺
Комментарии
Мы так встаём🤪 но на ночной сон ложимся в 21:30 днем один сон с 13:00 примерно и до 16:00
Мы тоже жаворонки)подьем в 6, 12:00-14:00 дневной сон, в 20:00 уход в ночь, но мы с мужем один фиг встаем рано, поэтому ниче не меняем
Молодцы🔥 Мой утром не терпит больше 5 часов и ДС получается с 11 до 13🙈
@michailovaksusha, а моя с рождения мало спит, мы к году уже перешли на один сон,чередовали с двумя буквально месяц
Мой тоже рано вставал)
На одном сне примерно было , что сон в 12 (когда только перешел на один сон, то бывало что и в 11.30 засыпал), часов до 14-14.30, в ночь в 20)
Как подрос стал подольше спать, сейчас до 7.30 встает) но в сад в 7 бужу)
Режим не помню, но как с рождения вставал в 5-6 во сколько бы ни лег, так и до сих пор жаворонок 🫠 сейчас вот как пару недель в 7 утро, так ощущение что высыпаюсь как никогда в жизни 😂
Научилась видеть плюсы, по крайней мере в 9 уже спит 😂
мамули, расскажите о режиме сна и бодрствования у ваших деток нашего возраста))
встаем в 6-7 утра
можем часов в 8 уйти на короткий сон на 40минут-1час
у нас 2 дневных сна( 1й с 11. 00 +- 30 минут и с 16. 30 +- 30 минут по 3,5и 2 часа соответственно )
в ночь уходим в 20.00 +-30 минут
один раз(максимум 2 раза) встаем кушать 1е пробуждение через 5-6 часов, т.е. в 1.00-2.00
2е пробуждение (если бывает) в 4.00
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Как же хочется спать 😢проснулись сегодня в 6:30🙈
Когда дети спят?
Девочки, у кого дети вставали в 5:30, 6:00, это когда-то поменяется?🙈 Причём ляжет ли в 21:30/20:30/19:30-без разницы, все равно просыпается в это время
Мне от этих ранних пробуждений...в 6-6:30 хочется просто умереть. А как вы справляетесь???
Сын вставал в 5 и засыпал в 19.30, ничего никуда сдвинуть не получилось) потом со временем позже вставать стал - сначала когда стало рассветать позже, постепенно перешло до 7, и так доооолго было