Отказ от сахара у ребёнка: чистые рецепторы и новый вкус еды
Убрала из рациона ребенка Сахар в чистом виде ,не думала что из этого получится,просто ради эксперимента,прошло около месяца и он особо ничего сладкого и не просил,он вообще не фанат еды,чисто потребитель энергии)
Так вот сегодня он ел сендвич с ржаным хлебом и говорит -хлеб на вкус как панчо!😄😍
Я даже позавидовала вспомнив это чувство,когда твои рецепторы очищены и ты максимально чувствуешь вкус любой еды🫠
Сахар я не ем уже несколько лет,но вот кола на сахзамах также притупляет вкусы,теперь думаю отказаться от сахзама на месяц,чтобы вспомнить это ощущение вкусного вкуса даже от овсянки на воде)
Комментарии
У меня муж и один сын поспорили,что месяц не будут есть абсолютно ничего,где содержится сахар. И как результат оба похудели,сын перестал добавлять в чай и цикорий сахар. Одним словом,пошло на пользу))
Какой вкус детства у вас?
Какой он ваш вкус детства ?
У меня это:
-бычье сердце помидорка с сахаром
-тертая морковь с сахаром , либо яблоком
-и мамины гренки
❤️
Как похудеть на 7,5 кг за 2 месяца?
Я так привыкла к такой еде, хлеб и сладкое исключила.
Минус -7,5 кг за два месяца
Зачем нужен хлеб?
А вы едите хлеб?
Когда я говорю, что я не понимаю, зачем нужен хлеб, меня не понимают😂
Нет, я не противник хлеба, я могу зайти в пекарню, купить горячий батон и сожрать половину по пути домой. Я могу пару раз в месяц захотеть бутер. Но я искренне не понимаю,зачем есть хлеб всегда и со всем.
Вот мне он совсем не нужен,ни к супу, ни к салу,ни к рыбе, и уж точно не нужен к пельменям😂
Навеяно спором с подругой.
Может я одна такая?
ГСД: кетоны 0
Сахар натощак - 6.
Это очень страшно? Или пока не писать врачу.
За 1,5 месяца первый раз такой натощак, больше 5,4 не было.
Из еды - 20:30 борщ с 1 кусочком хлеба (после был сахар 6,2)
1:00 пол яблока и мандарин.
Почему на утро так выскочил сахар не пойму.
Дочь голодная из садика: что делать, если еда не по вкусу?
Девочки, вопрос:
Вот мы ходим в садик, платный, не сказала бы, что очень дешевый (80к рублей), и тут садик с заморочками: без глютена, без сахара и всё такое
(Ни в коем случае не хочу никого обидеть, кто разделяет эти взгляды🙏🏽, и никому не навязываю свои, но я человек простой в этом плане - кашу варю с сахаром, суп ем с хлебом, и дочь моя привыкла так же.
В последнее время наблюдаю такую картину: приходит из сада вся вялая, голодная, бежит к холодильнику и просит чаек с сахаром, всем с удово...
Тоже стараемся убрать сахар у себя из рациона. Но иногда балуемся 😅😃 в виде газировки,шоколада.
Старшая не поддается на уговоры убрать сладкое 😂
Я еще для себя решила перенять опыт некоторых друзей и делать разгрузочные дни в виде 36 часов голодания раз в неделю . До этого пару раз делала,а теперь решила прям на постоянной основе
Вчера как раз голодала. Этот день без тренировки (только ходьба)
Сил много при этом