Балжан Шилибекова
balzhan.sacral
Балжан Шилибекова·Мама дочки (9 лет)

Любить себя: как перестать жить из напряжения

Многие женщины, которые приходят ко мне на сеансы, очень сильные. Сильные настолько, что могут выдержать почти всё. Стресс. Ответственность. Сложные отношения. Работу без отдыха. Эмоции, которые годами остаются непрожитыми. И они продолжают идти дальше. Но есть одна вещь, которой нас почти никогда не учили… Любить себя. А ведь правда, нас учили быть эффективными, результативными, удобными, терпеливыми, собранными, функциональными…

Нас учили справляться, но почти никто не говорил, что однажды можно просто остановиться. Сделать вдох и спросить себя - а как на самом деле чувствую себя я?

И удивительно, что именно в этот момент начинаются самые глубокие изменения. Женщина перестаёт жить из напряжения. Тело начинает расслабляться, мысли становятся тише, появляется ощущение опоры внутри и о чудо жизнь начинает складываться иначе. Вот так оказывается всё одновременно просто и сложно ❤️‍🩹

Дорогие мои женщины, вы уже есть и вас уже достаточно 🫶🏻 Любите себя и всё будет. И карьера, и деньги, и семья… люблю вас 🤍

9

Комментарии

aliya_ti_ma
мама ❤️·Мама двоих (1 год, 7 лет)

🙏❤️‍🔥

Нравится Ответить
Читайте также
Ксеня
trener_ksenia
Ксеня·Мама двоих (младенец)

Как объяснить ребенку новую девушку бывшего мужа с младенцем?

Вы начинаете встречаться с парнем

И узнаете что его ребенку 5 месяцев

Ваши действия?

Я бы, клянусь, бежала дальше, чем видела.

Потому что мужчина, у которого только родился ребенок, для меня это просто огромный красный флаг.

Ну не может быть хорошим мужчина, который ушел от женщины, только что родившей ему ребенка.

А если это была инициатива женщины, то до какого состояния нужно было довести человека, чтобы после родов она решила уйти?

Но я даже сейчас не об этом.

Я о девушке, которая пошла ...

Читать далее →
14111
desgranaa Муж который променял детей и жену на любовницу-долбаеб однозначно. Вы уж простите, можно трахать баб если уж
alina.shtaimec Давно уже поняла что у многих людей в голове насрано, нам таких не понять как не старайся.
irinalisicina Согласна с вами полностью По поводу знакомств с новыми партнерами отца, прежде всего задаю вопрос - ребенку
Читать все 596 комментариев →
ВАРЯ ГЛУ 💁🏻‍♀️
varya.glu
ВАРЯ ГЛУ 💁🏻‍♀️·Мама двоих (младенец)

Глажу одежду только для мероприятий?

Я та самая жена, которая не гладит одежду🤣 только на мероприятия или если очень сильно помято уахах. Постельные вообще в жизни не гладила

68119
zoechkabars0690 Как нас много))) Я так же, и что ни странно педиатр когда приходила сразу после выписки сказала,
adell_mama У меня даже глаженные вещи мятые 😂 Епта, как у вас то всё немятое?😂😂😂 Что я делаю
mbuxalo Я с вами-ненавижу глажку!Глажу только блузки на работу(и то не глажу,а отпариваю).Когда подруга говорит «мне надо все-все
Читать все 888 комментариев →