Ирина
korshunova34
Ирина·Мама сына (4 года)

Белковая карбонара с творогом: рецепт с 51 г белка

post image

Девочки, делюсь с вами крутейшим обедом. Готовить его лучше по факту, тк потом мне кажется по вкусу уже не очень)

Супер белковая карбонара, на эту порцию вышло 51гр белка 🫣

Ингредиенты:

• Паста (от 10 минут варки)

• Ветчина для завтрака

• Творог 2% (90гр)

• 1 яйцо

• Белковый сыр

• Соль, специи - по вкусу

Приготовление:

1. Ветчина. Нарежьте и поджарьте ветчину до румяности.

2. Соус. В блендере смешайте творог, яйцо и соль. (Можно просто в тарелке смешать вилочкой)

3. Паста. Варите макароны не до альденте, а даже чуть меньше (например, при заявленных 10 минутах варки - 8 минут), чтобы они не переварились потом в соусе.

4. Сборка.

• Залейте поджаренную ветчину творожно-яичным соусом.

• Сверху выложите недоваренные макароны (можно немного воды с макарон ещё добавить).

• Посыпьте всё тёртым белковым сыром.

5. Томление. Накройте сковороду крышкой и дайте постоять 1-2 минуты, чтобы соус дошел, сыр расплавился, паста впитала вкусы.

Приятного аппетита 💗

#гсдрецепты

9

Комментарии

lisa66
Ali·Мама сына (7 лет)

Я подумала это сосиски с вермишелью залитые яйцом )

Нравится Ответить
e_s_m
Екатерина ·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Я тоже)

Нравится Ответить
korshunova34
Ирина·Мама сына (4 года)

Ооо, рецепт из детства 😂👍🏼

Нравится Ответить
sne35
Sne·Мама дочки (4 года)

Тоже самое

Нравится Ответить
Читайте также
Галина
galladally
Галина·Мама двоих (4 года, 9 лет)
post image 1
post image 2

Надоело готовить каждый день.

Психанула и наделала домашних полуфабрикатов: 57 блинчиков с ветчиной и сыром, 35 блинчиков с творогом и 24 котлеты.

Завтра ещё пельмени сделаю.

Интересно, на сколько хватит?

612
milanaustarhanova904 Я всегда одно яицо делаю на почти пол литра молока. А в чем разница? Сколько яиц добавлять
galladally Чую, в топчик вышла уже 😂😂😂😂
ay2720 Ну Вы молодец✊✊✊
Читать все 121 комментарий →