Как вы спите вне дома? Какие без рецептурные таблетки для сна можно принимать разово? Не могу уснуть нигде кроме свой кровати, будь это одна ночь или семь не важно. Максимум проваливаюсь в неглубокий сон на пару часов под утро. Уже никакого желания куда-то выезжать нет, если в более молодом и бездетном возрасте было не ощутимо, даже если две недели на отдыхе, то сейчас одна ночь становится маленьким адом…
НаташаМама двоих (3 года, 10 лет)
Мелатонин.
Ой, я тоже стала плохо спать вне дома.
Но я чувствую причину прям, мне как будто брезгливо что ли, я не могу расслабиться. Хотя ездим исключительно в приличные места.
Чем «надежнее» место, тем лучше сплю….
Анастасия Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня так же. Если чувствую себя в комфорте и безопасности, то сплю.
ЛенаМама двоих (3 года, 10 лет)
Я что в отелях , что у родственников не могу уснуть , потому что в чужом месте . Ну вот я начала с собой брать
Фенибут и он мне решил проблему , даже у родственников высыпаюсь .
ЗояМама двоих (6 лет, 11 лет)
Вер, выбрось его ) и все что содержит Фенобарбитал, который во всему мире давно не используется / запрещен.
Категорическое мнение свекра реаниматолога - кардиолога.
ЗояМама двоих (6 лет, 11 лет)
Пирогова Вера Мама сына (9 лет)
@zoka, это все знаю. Но у меня спокойное отношение к таким препаратам. Для себя считаю куда большим вредом провести бессонную ночь, чем изредка использовать 1 табл.
Все есть яд и все лекарство. Зависит от дозировки.
Juli11Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Никак не сплю, в полудрёме постоянно, как меня это бесит!!! После отдыха приезжаю еще более замученная, чем до него🤦🏻♀️😆
ЛенаМама двоих (3 года, 10 лет)
@kseniyabet, @diana.kzn.davines, девочки , вы его разово пили или на постоянку ? Зависимости не вызывает ? Или синдрома отмены ? Слово - снотворный препарат , как то пугает 🫣
Juli11Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Мелатонин и Донормил не имеет никакой побочки, и не вызывает зависимости.
Но не каждому помогает, мне вообще ровно с них🙈что пью что нет))
КсенияМама сына (10 лет)
Вообще никакой зависимости не было, разово пью, когда уснуть не могу. Единственное что потом на следующий день мне сложно проснуться, прям хочется спать еще 😁
ЛенаМама двоих (3 года, 10 лет)
@juli1186, мне мелатонин тоже не помогает . Донормил заинтересовал , почитаю про него , может тоже приобрету
ЛенаМама двоих (3 года, 10 лет)
О моя тема). Я выпиваю одну таблетку фенибута , очень люблю его действие, прям сладко сплю и без тяжести головы утром . Он конечно курсом пьется от тревожности , но я им пользуюсь по мере необходимости (не могу уснуть, случился стресс перед сном , или есть какие то переживания или важные дела утром , и конечно если сплю не дома )
Juli11Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Ничего себе 😃с одной таблетки такой эффект хороший?
Главное не употреблять алкоголь с ним, запрещено 😉
ЛенаМама двоих (3 года, 10 лет)
@juli1186, я могу выпить . Это ноотроп , он вообще кому то помогает , кому то нет . Точнее как раз скажу , так и получается , где то собираемся у кого то в гостях , конечно выпиваем (но я до опьянения не пью) и потом идем спать и зная, что я не дома не усну - выпиваю фенибут. , и еще нравится , что утром просто встал и все, без сонливости
ДианаМама дочки (4 года)
КсенияМама сына (10 лет)
Мелатонин мне прекрасно помогает уснуть. Еще в беременность открыла для себя доксиламин благодаря дуонике, вот с него тоже отрубает
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Боже, как же хочется хоть ОДНУ ночь поспать не проснувшись 100500 раз...
Мама делится личной историей о том, как одна ночь и тахаджуд намаз помогли завершить брак. Вдохновляющий опыт духовной трансформации.
Я одна нормально не сплю по ночам ?🙈 или есть ещё другие ?🎈
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А меня просто порадовало, что я не одна такая🥹🙏 спасибо за пост, попробую что-нибудь 😊
·1 отметок «Нравится»1·Ответить