Нервные тики у ребенка 9 лет: как лечить? Опыт мам

Мамы у которых дети страдают нервными тиками , отзовитесь... У моей дочери ( 9 лет ) начались нервные тики , она бесконтрольно начала широко открывать рот. Раньше было редко , не придавала особого значения, сейчас очень часто так делать стала. Ранее, в 5 лет были множественные нервные тики,подёргивание плечами, головой , напряжение в теле, я была с ней в санатории, ездили к неврологу, делали ей массажи, возили один раз к остеопату , то что назначила невролог пропили и через какое то время всё прошло и не беспокоило с тех пор. Этот год выдался трудным для нее , рождение сестры , (т.к моё внимание теперь не принадлежит только ей , но вроде привыкла уже, всем стараюсь уделить время и внимание) , второй класс по программе тяжелее первого (понятное дело..требований к ребенку больше) , болела очень много в учебном году , в итоге оказалось увеличены аденоиды 3-4 степени, лечим их уже 3й месяц,но слава богу уменьшились до 1-2 степени . Вообщем целый учебный год и по сейчас я постоянно её лечу , то вирусы то ещё что. Организм устал будто , ещё и нервный тик добавился . Связалась онлайн с неврологом сегодня, он назначил детский Тенотен,пить 1.5 месяца и больше ничего,мол потом жду вас на прием. А я переживаю,что этого недостаточно . Гаджеты забрала,стараюсь переключать её внимание на игры на улице. Но как больно смотреть не эти тики,невыносимо просто,она даже во сне вчера открывала рот , когда ворочались. Интересно на сколько времени этот раз затянет лечение . Расскажите ваши истории и лечение пожалуйста