Сильное ПМС: как справляетесь? Эмоциональный выплеск
Девочки, у кого сильное ПМС, как вы справляетесь? Это ужас. Как меня штырит. Пришла на вб померить купальник, расстроилась не знаю как. За два года набрала 6кг. Не могу на себя смотреть в зеркало. Пришла домой, разрыдалась. У видимо всё сразу накопилось
Алина·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Про пмс не подскажу. Но вот купальник посоветую, отличный, скрывает то, что нужно скрыть
Купальник раздельный Zella Летняя мода
https://ozon.ru/t/HqOaQIh
Надежда··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Благодарю
Таня·
Мама сына (4 года)
Я как чувствую, что накрывает, напоминаю себе, что это пмс и это так сказать, не по-настоящему 🤭 и стараюсь в такие моменты отвлекать себя от разных мыслей, заземляться, как сейчас рекомендуют, очень помогает
Надежда··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ну я прям не могу контролировать эмоции. От этого плохо. Хотььи напоминаю себе
Ирина ·
Мама сына (6 лет)
Я курсом пила витамины, где какая то слоновья доза магния была. Ходила спокойная, как удав.
Лишний вес? - это повод подобрать новый гардероб!
Ну вы поняли.
Сейчас магний отменила, схуднула даже, но кроет так, что сегодня до панической атаки дошло. Тоже ПМС сейчас, но очень жёстко кроет.
Ива·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Ой как понимаю! Сама такая, мне 33, я в прекрасной форме, но в ПМС просто страшная, старая, жирная женщина на меня смотрит из зеркала 😂 забиваю, говорю значит сегодня ебашим в зале, раз такая страшная 😂 спорт помогает
Алина·
Мама сына (8 лет)
В пмс мерить купальник плохая затея😂
Там же еще от гормонов доп.отеки, раздувает на пару кг и в купальнике вы себя точно не порадуете🙈
Нэлли_нутрициолог·
Раньше было ПМС вплоть до вызовов скорой и обмороков пока гормональной системой не разобралась, сейчас вообще не ощущаю ничего
мама М·
А ПМС мне надо просто ходить и убивать всех, кто попадает в поле зрения!
Екатерина ·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Долго страдала ужасным ПМС.
Решилась на гормональную контрацепцию. Теперь живу как человек весь цикл. Без резких перепадов настроения, отёков, болей, обильных выделений.
Алена·
Мне помогли противозачаточные, а точнее кольцо, Планиженс Рингом пользуюсь. на нем нет эмоциональных качелей, так как нет гормональных скачков😘
Алёна·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
А вы к врачу не обращались? У меня после курса дидроменс все симптомы ПМС как рукой сняло, вообще жить легче, когда не накрывает на неделю плохим настроением и прочими трудностями)
Дарья·
С переменным успехом справляюсь. Если боли удалось Маммолайном снять, то для поднятия настроения часто "грешу" вкусняшками.