
Разные формы самоповреждений.
Дерматилломания
Характеризуется навязчивым желанием желание ковырять кожу, выдавливать прыщи или срывать корочки с ран. Поведение приводит к множественным экскориациям (расчесам), которые могут воспаляться и вызывать эстетический дискомфорт. Обычно совершается автоматически в ответ на стресс. Человек может ковырять даже здоровую кожу или при ощущение неровности.
Дерматофагия
Навязчивое кусание или поедание собственной кожи (часто на руках, губах или внутренней стороне щек). Относится к группе «обсессивно-компульсивных и родственных расстройств», но в отличие от классического ОКР, эти действия не вызваны навязчивыми мыслями (обсессиями). Обычно им предшествуют умственное напряжение или стресс. Человек может совершать такое действие автоматически, не осознавая, особенно в моменты сосредоточенной умственной работы или тревоги. В отличие от дерматилломании (где кожа преимущественно царапается/ковыряется), при дерматофагии кожа именно кусается и пережёвывается. Поведение часто начинает формироваться в детстве или подростковом возрасте и может сохраняться годами, нанося физический ущерб.
Трихотилломания
Расстройство, при котором человек повторяюще и непреодолимо вырывает собственные волосы, что приводит к их заметной потере. После выдергивания волос многие ощущают кратковременное облегчение тревоги или даже удовлетворение, но впоследствии чувствуют вину или стыд из-за внешнего вида и невозможности контролировать позыв, что может приводить к новым эпизодам выдергивания волос. Главным признаком является очаговая потеря волос на голове, бровях, ресницах или других участках. Обычно начинается в периоде около пубертата (10–13 лет).
Онихофагия
Хроническое компульсивное обкусывание ногтей и околоногтевой кожи. В отличие от обычной привычки, патологическое грызение ногтей носит неконтролируемый характер: человек регулярно кусает ногти до степени, вызывающей заметное повреждение ногтевых пластин, кутикулы и окружающих тканей. Поведение может кратковременно снижать тревожность или напряжение, однако приводит к боли, кровоточивости вокруг ногтей и косметическим дефектам. Больной зачастую испытывает неоднократные безуспешные попытки прекратить обкусывание , сознавая вред, но не в силах сопротивляться импульсу. Онихофагия часто начинается в детстве (4–10 лет).
Ринотиллексомания
Навязчивое, избыточное ковыряние в носу, выходящее за рамки обычной привычки. При этой самоповреждающей привычке человек регулярно вводит палец (или предметы) в носовые ходы и выковыривает корочки или слизь, часто до такой степени, что травмирует слизистую. При патологическом ковырянии люди жалуются, что не могут остановиться даже на работе или в обществе, что приводит к социальным проблемам.
Встречались с этим? Пишите в комментариях 👇🏼
Есть связь, но нельзя строго назвать это самоповреждением
Кроме трихотилломании остальное все есть . Когда то в большей степени проявляется , когда то меньше . В периоды обострений при увеличении нервозности сложно себя сдерживать . А что делать с этим ? Как остановится ?
Лечится с с помощью тренинга отказа от привычки (habit reversal training) , который учит распознавать триггеры и заменять вредное действие на альтернативное.
Девочки у кого после родов ногти на ногах вростали под кожу?столкнулась с этим недавно😓Можно ли от этого избавиться без выдергивания ногтя ?

СДВГ-шники, держите идею - сенсорные камушки.
Они помогают сконцентрироваться, снять напряжение.
Также подходят деткам для развития тактильной чувствительности, мелкой моторики, сенсорной интеграции, улучшают усидчивость.
Могут помочь также при навязчивых движениях - ребенок ковыряет ногти, грызет ногти/карандаши, сосет волосы или предметы.
В общем вещь полезная и интересная для взрослых и детей😁
Опять лезут волосы, опять клочьями, кто какие витамины пьет, лучше комплекс, а не только кожа, ногти, волосы...

Девочки, подскажите … у дочки так называемые навязчивые движения , она то ногти себе ковыряет (не грызет, но пальчиками ковыряет), то фотки смотрю с утренника, 80% фото губы покусывает, сейчас новый прикол-щипает реснички на одном глазу 😭я так понимаю; нервничает чтоли … ну ладно на утреннике, но у нее такое и дома . Что можно предпринять ? И нужно ли 🤔был период ногти грызла, но потом как-то само прошло …

Девочки ,подскажите ,ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШИЕ ВИТАМИНЫ
для волос ,ногтей и кожи
😭😭😭😭😭
Онихофагия у ребёнка, ногтевые пластины уже повреждены