Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ainura
Ainura
Мама сына-младенца

Полезные привычки для мам: вода, сон, питание и прогулки

1 из 9

{Полезные привычки💦💤🥑}

В моем списке есть фундаментальные вещи, которые помогают чувствовать себя лучше и находить силы для многозадачности.

• Питьевой режим. Обязательно натощак стакан воды и в течение дня.

• Сон 8 часов, хоть в моем мире он получается только дробный.

• Полноценное и правильное питание 🍽️

• Прогулки на свежем воздухе и физическая активность

2

Комментарии

lia_rizh

Noname

Расскажите пожалуйста что за водичка с рн9?

ainurafit

Ainura

Мама сына-младенца

Покровская вода, очень вкусная

Заказываю на озон либо вкусвилл

Где моя дочь?

Сегодня ночью мое Солнышко моя принцесса меня покинула… стала ангелочком… моей любимой единственной доченьки больше нет со мной …((((((((

Что вы не делаете, чтобы облегчить быт?

Девочки, каюсь! Я: - не глажу постельное белье - не мою яица перед тем, как сделать яичницу, а еще не мою бананы. - не заправляю постель, точнее очень редко - мою пол раз в месяц... Что вы не делаете/делаете редко, чтобы облегчить себе быт?

90 лет прабабушке

90 лет отмечает сегодня моя прабабушка И прапрабабушка моих детей ❤ 🥹 Для меня время будто замерло и она не меняется с моего детства Теперь ее тепло,ласка и забота достается моим деткам и это прекрасно 🥹🫶🏻