Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Katrin
Katrin

Болят тазобедренные кости при беременности из-за сна на боку: что делать?

Девочки

Уже наверное неделю начали болеть по бокам тазобедренные кости , из за того что лежу и сплю всю ночь на боку на них

Что делать? У кого также ?

5
Боль в тазобедренных костяхБеременность третий триместрСон на боку беременной

Комментарии

anastasiak4

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Расходятся. Так же было. Нужно потерпеть до родов 🙏🏼

kitkatya97

Katrin

Даже уже не знаю какую позу для сна выбрать, видимо только подушки в помощь и самомассаж

agamaliyeva

Diyora

Мама двоих (младенец)

Я между коленями подкладывала подушечку

Если у вас матрас жесткий,попробуйте под себя постелить что-нибудь,чтобы было мягче(я стелила мягкий пледик под простынь)

У меня бока не особо сильно болели благодаря этим трюкам😅При всём этом я весила 85 кг примерно 🤭

dragonsmom

Яся Дурнёва

https://mom.life/post/6a546ac03cacd1758f043842


Писала похожий пост, девочки много советов дали. Подушка между ног чуть улучшает ситуацию

Мне еще помогает лежать как бы на спине и на боку, ровно на спине не могу, чуть заваливаюсь на бок, но не полностью

kitkatya97

Katrin

Спасибо вам большое что нашли пост, нашла много полезного ❤️❤️‍🩹

На бок или на спину: как правильно укладывать малыша на сон?

Малыша на сон укладываете на бок или на спину? Я была уверена, что на бок, чтобы срыгнул, если что, не захлебнулся.. а тут на просторах интернета нашла рекомендации роддома - укладывать на спину, да еще и с восклицательным знаком 🙄

Девочки , сразу вопрос :) после кс лежу и болит один бок . Другой нет . Нормально ли , что болит вообще под…

Девочки , сразу вопрос :) после кс лежу и болит один бок . Другой нет . Нормально ли , что болит вообще под обезболивающими и только с одного бока ? Было у кого ? Врачи говорят , что нормально . Болит так ощутимо . Но терпимо конечно же